沉迷隔空通訊 青少年只懂說單字

【晴報專訊】智能手機能方便生活,但過度沉迷會帶來反效果。有調查發現,近六成中學生認為使用智能手機後,減少與人面對面溝通,部分青少年甚至會12小時機不離手,溝通技巧變得生疏,至求助時只懂說單字表達意見。 香港青少年服務處賽馬會麗城綜合青少年服務中心,去年底訪問了945名荃灣區中三、中四學生;近九成學生認為智能手機是必需品。 有65%受訪學生表示,每半小時會查看手機一次;有四成人每十分鐘就查看一次;逾六成受訪學生認為,自己有沉迷手機的情況,過半數學生會因為忘記帶手機或手機無電時,感到不開心、忐忑不安、無安全感,甚至憤怒。受訪學生最常用的是即時通訊軟件,然而有超過六成受訪者表示,使用智能手機後,減少與人通電話及面對面溝通;有43%亦指減少了面對面溝通的機會,令人際溝通技巧變得生疏。 人際溝通技巧生疏 東華三院心瑜軒多重成癮輔導中心主任陳美璐指,智能手機能直接通往網上世界,即時通訊亦夠快,「彈」出通知信息、一來一往會為青少年帶來刺激感,而且可同時與數人對話,有一種控制感。 此外,手機通訊與電話溝通不同,陳美璐說:「在電話有無形壓力,不可以不回應,突然無聲,對方亦會查問,但手機可選擇不回覆。」即使回覆亦可用單字、短句,甚至符號取代替冗長答案。 久而久之與現實脫節,不懂交流、控制情緒、處事或解難,有個案甚至失去自我照顧能力,不上學、不食飯、不理自己生病、手機要「同床共枕」,「甚至唔飲水,以免去洗手間,減少與電腦、手機『相處』。」 陳美璐指,求助者往往是家長,「出事」的青少年集中在12至14歲,然而初次接觸他們時,社工亦免不了要透過社交網站或通訊程式與他們溝通、建立互信,經一段時間後,再面見輔導,並要透過唱歌、跳舞、畫畫讓他們習慣與人接觸、表達自己,「但即使輔導時,他們亦會機不離手」。