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營養師吸收多元養分

近年全球各地都在提倡人們建立健康生活,市面上更不斷推出各形各式的健康食品,也愈來愈多都市人關心日常的食品營養及安全性。無論翻開報章、雜誌,抑或扭開收音機、電視節目、瀏覽網頁,營養師的專業意見紛紛出現於健康飲食、食品營養的報導中,此舉既讓我們獲得更多飲食知識,多少也反映了營養師的需求之大,以及其工種傾向多元化的趨勢。若想於業內突圍而出,該如何裝備自己?

對於營養師在港的發展前景,米施洛營養護康中心營運總監曾潔瑩營養師抱持樂觀的態度。她表示:「香港營養行業發展約40年左右,近年愈來愈多港人關注食物營養與安全,營養師除了於私營機構執業外,現今亦有不少機構聘用營養師,如藥廠、護老院、食品公司等。」由於營養師是食物和營養的專家,都在幫助我們透過適當的日常飲食來維持健康,也因為愈來愈多人關注飲食健康,以及食品種類不斷推陳出新,營養師不再只是與客人面談,並作相關的飲食營養的咨詢或輔導服務,其工種也漸趨多元化,需要更多知識與技能配合。


關於營養師的當前挑戰,她指出:「近年來,社會提供了很多平台予營養師推廣營養教育的工作,如部落格等,也有很多機構需要營養師提供不同形式的專業意見,如舉辦烹飪班,提供健康食物配搭、營養、烹調的知識;如食品公司在製造食物時,也需要營養師提供營養成分的意見作參考;如部分學校舉行健康飲食的活動,並邀請營養師向學童灌輸正確的知識等。」基於營養師的工作範圍難免需要跨學科的知識輔助,所以若要加強自己的實力,更多的時候需要不斷地進修並報讀其他的學科課程。


除了可以報讀食品科學、說話技巧、心理輔導等課程外,業內人士亦不妨考慮中醫藥營養和與老人飲食護理相關的課程。她表示:「中醫藥近年逐漸普及化,修讀這類學科可將東方食療與西方營養學概念結合運用,發揮互補作用,讓業內人士提供更全面的飲食知識,同時提升競爭力。隨著人口老化,將會有很多護老中心需要營養師針對他們的需要,設計健康食譜。因此,不妨報讀與長者健康飲食相關的課程,為自己的事業早作準備。」基本上,本港亦有不少院校,或與其他海外或內地院教合辦相關的課程,如中藥營養學、食品安全及質素保證、環境健康及食品供應等。


除了課本上的學習,要成為出色的營養師與時並進的心理質素,以及身體力行地參與各類講座和活動相當重要。例如參加有機農莊的種植,有助於日後推廣相關食物營養的社區服務;又例如:在參與烹飪班後,可於既有的營養知識上,在原來的食譜上多鑽研一些營養豐富、健康美味的烹調法。事實上,本港有不少機構或協會積極地為業內人士提供在職培訓,而且部分私營機構亦設有一些獎項表揚員工,鼓勵他們不斷學習,提升自己的實力和心理素質。


在默默地為他人的飲食營養出一分力的時候,別忘了事業的「健康」注入養分,讓它均衡健康地茁壯成長!

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  • ellanna  •  3個月前
    yeah...Health is important..+^