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簡易拔罐 拔走內外病痛

【明報專訊】一提起拔罐療法,就讓人想起一個個在背部的紫紅色大圓印,總想不明白為何治病竟會弄得一身瘀傷。其實中醫認為拔罐有行氣活血、止痛散寒等功效,而且操作簡單,副作用少,適應範圍亦廣泛,針對痛証、外科傷患,甚至內科疾病都有療效。而應用上除了常見的拔火罐外,還有簡便易用的真空拔罐,提供更安全的治療選擇。

拔罐療法早於西漢時期《五十二病方》已有記載,原理是以罐為器,借燃火的熱力排除當中空氣,使其吸附在皮膚表面治病。初時是利用獸角做的飲具,如牛角筒罩在患處排吸膿血,古時稱為「角法」。隨着療法發展,火罐質料和拔罐方法逐漸改進,用途亦擴大至其他外科、內科、骨傷科疾病,並常配合針刺使用,最常用於痛証。

放鬆肌肉 紓痛解疲

註冊中醫師羅永煦表示﹕「中醫認為拔罐有疏經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用,現代醫學研究亦指拔罐療法有多種作用機制,首先從物理角度分析,拔罐的吸附力將皮膚向上牽拉,這能使血管擴張並促進局部血液循環,加快新陳代謝,從而調整全身免疫功能,增強自身抵抗力。就治療痛証來說,肌肉因處於緊張狀態以致局部血液循環受阻、組織缺血,亦即所謂『不通則痛』,這時拔罐就能拉長肌肉,增加血液灌流量,令肌肉放鬆,達至紓痛、緩解疲勞之效。其次從神經角度看,拔罐的物理性機制,配合燃火的溫熱作用,可局部刺激身體各個感受器,進而興奮神經和組織,如治療內科病時,醫師按照人體經絡理論,針對疾病選取穴位拔罐,藉此刺激大腦中樞神經系統,經整合後調節相關臟腑功能。」

抽氣罐使用較方便

拔罐治療用途廣泛,主要用於多種急性與慢性痛証,例如腰背疼痛、頭痛、腹痛,甚至風濕痹痛、各種神經麻痺等,另可應用於感冒、咳嗽、消化不良、胃脘痛、眩暈等臟腑功能紊亂的內科疾病。此外,一些外科疾病,如毒蛇咬傷,瘡瘍初起未潰等皮膚炎症等亦以此處理。

而在工具方面,最常使用的有玻璃罐、竹罐與抽氣罐三種,玻璃罐以強化玻璃製成,竹罐由竹所製,而抽氣罐則由透明塑膠製造,罐頂置有活塞,適用於不同情形。「玻璃罐及竹罐多用於火罐法(利用火的熱力排出罐內空氣,形成負壓,然後將罐吸附在皮膚上。傳統會點着燈芯草放罐中一併吸在皮膚,現時多以點燃沾上酒精的綿花,將罐加熱即可),前者因質地透明,可直接觀察局部皮膚的變化,如有轉紅、充血等的罐斑,便於掌握時間;後者則不易損壞,亦可用於藥液煮罐法(即在罐中注有煮滾的藥液經皮膚吸收)。而真空拔罐毋須用火,利用專用配件循活塞抽走空氣,使之真空吸啜着皮膚,便於使用,但因過程沒有熱力產生,故缺少如火罐般可溫熱散寒的作用。」

留罐勿超過十分鐘

拔罐的臨牀手法亦非常多樣,包括留罐、走罐、閃罐、刺絡拔罐法等。「最常用的方法是留罐,即把罐留置於施術部位不多約十分鐘,然後起罐,適用於一般疾病;而走罐一般用於面積較大、肌肉豐厚的部位如腰、背、大腿等,首先在施罐部位塗上凡士林、嬰兒油等作潤滑劑,再放上罐,然後順着肌肉紋理上下來回推移,促進血液循環,直至皮膚出現潮紅、充血。此法最常用於痛証,尤其部位較大之處,並多使用罐口較平滑的玻璃拔罐進行,一般以痛為俞,在疼痛部位上拔罐;閃罐是將罐拔住皮膚後立即取走,重複多次直至皮膚潮紅為止,以促進血液循環,多用於神經麻痺等証。至於刺絡拔罐即在拔罐部位消毒後,用三棱針、梅花針、採血針等在皮膚上點刺或叩刺至輕微出血,然後於出血位置拔罐,適用於瘀血証、三叉神經痛、頑固性疾病等。」

不建議自行用火罐

拔罐始終有可能涉及火種,或會造成損傷,故進行時要注意以下事項。「不建議於家中自行選用火罐,火酒分量過多、火酒接觸到罐口都會導致皮膚灼傷,若要自行拔罐,宜選擇真空拔罐。另拔罐時需選擇適當部位和體位,缺乏肌肉、骨骼凸凹不平、毛髮較多、有大血管或血管表淺的部位均不適宜作拔罐,而且拔罐時身體不應作出遷就,放鬆進行為宜。此外需注意留罐時間,一般情况下不宜多於十分鐘,若小孩、長者、糖尿病患者、皮膚較薄、易起水疱的人士更須按情况縮短留罐時間。最後就是起罐一環,切勿大力把罐向上扯出來,否則容易弄傷皮膚表面,正確方法應用手指在罐口旁邊按壓一下,使空氣進入罐內,然後輕緩地把罐取下。但凡有任何疑問,建議先諮詢註冊中醫師意見。」羅永煦說。

文:英美茵

圖:陳淑安

模特兒:Ka Wing(Talent 100)

編輯 王翠麗

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