與肚腩打持久戰

大學時期，我是瘦骨仙，油浸都唔肥，體重不足100磅，連女同學都不如。

還以為這是遺傳，誰知步入中年，體重不斷增加，最高紀錄約155磅，雙下巴且不必說，最麻煩的是肚腩。

衣服已越來越寬，也掩不了肚腩再發育。路上遇到市民，人人都說你肥，說多了就是壓力；若然遇上老友，帶笑摸摸你的肚腩，像久違的問候，眼裏盡是笑意。

終於決心減肥。

朋友的減肥秘方，五花八門，擇易者而從之。

第一道秘方是不吃澱粉，只食餸不吃飯，聞之大喜，半信半疑，有這麼美好的減肥法？誰料真的有效，竟然先減5磅，其後停滯不前，只能另覓辦法。

第二道秘方是司徒華真傳，他說：早午晚3餐，減吃午餐。中午沒有飯局，便跑遍中環書店，用精神食糧減肥。誰料餓到晚上，反而吃得更多，得不償失，唯有放棄。

第三道秘方來自孫明揚，偶然見他瘦了一圈，問他減肥大法，他說只吃7分飽。陳方安生更進一步說：食物只吃一半。這辦法也真有用，終於再減5磅。

第四道秘方來自《明報》主筆劉進圖，他說：停飲啤酒，改飲白酒，作心靈取代。嘩！簡直情天霹靂，連飲啤酒的快樂也失去，不是長久之計，決定繼續啤酒。

第五道秘方來自太太，她在浴室放一個電子磅。早上浴後上磅，若減磅便偷笑，若過重則節食，按重量調節3餐，清理積聚的脂肪，最後再減5磅。

經過名師指點，總算有點成果，下巴略呈V形，肚腩稍作內斂，但減肥是中年的持久戰，但願肚腩從此內向，不是妙想天開。