雅虎香港新聞 【真人版魷魚遊戲】Netflix《體能之巔：百人大挑戰》100人的心理攻防戰｜影評
撰文：艾菲 Ivy
《體能之巔》如真人版「魷魚遊戲」 100人爭奪3億韓圜獎金
彷如真人版「魷魚遊戲」的Netflix遊戲節目《體能之巔：百人大挑戰》，邀請到100位不同背景的男女參賽，他們在各自的領域上都練出一身健美體態和體能，包括體操金牌得主、舞者、綜合格鬥選手、拯救隊成員、健身教練、消防員、健美選手、拳擊手等，他們齊集節目中爭奪三億韓圜獎金。
《體能之巔：百人大挑戰》共有前哨戰及四個淘汰回合的關卡，最終只有最強一人可獨得獎金，由於遊戲關卡以體能為主，加上男女混合比賽，節目播出後有不少聲音認真賽制並不公平。雖然男女天生在身體構造上有所不同，但本身人都有高矮肥瘦、手腳長短，只要看完《體能之巔：百人大挑戰》便會發現，我們平日眼見的「大隻」與「大力」，其實並非比賽的關鍵，還有其他很重要的因素會影響勝敗，例如身體的反應度與敏捷度、每個競賽項目的勝出方法，以及最重要的是比賽時的心理素質，尤其關鍵。相比力氣與肌肉量，《體能之巔》更像是一場心理攻防戰，良好的心理狀態隨時能夠勝出比賽。
《體能之巔》心理攻防戰 平常心或成為黑馬跑出的原因
首先，100位參賽者各有不同原因而參加《體能之巔》，明顯地不是所有人都是衝著三億獎金而來 (當然也一定不會抗拒獎金啦)，有的參加者本身是YouTuber、教練、幕前的人，他們參賽更像是為了讓更多人認識自己而來，或者是代表自己的行業與身份而來，畢竟上節目是展現自己的好機會，不管是為了幫助自己的事業抑或想贏得更高的人氣，成功在節目亮相已經贏了。有時候，比賽的得勝心，對某些人來說是推動力，但對某些人來說卻成為壓力，甚至是表現失準的原因。這類不為獎金或冠軍而來的參賽者，未必是實力最強的，但他們以平常心應戰反而有機會成為黑馬突圍而出。
選擇對手展現不同性格 為《體能之巔》競賽增添刺激感
《體能之巔》第一個關卡容許前哨戰成績較好的參賽者挑選自己「1 vs 1」的對手，有人選擇自己欣賞、與自己實力相當的對手，有人選擇與自己體格完全不同類型的對手，有人選擇職業生涯上的前輩或假想敵作為對手。從對手的選擇中，看得出幾種不同的性格 — 遇強越強，寧願與強者轟烈地對決一場也不想輕鬆贏過較弱的人、為了成功晉級，同時保留體力，一定會揀排名較後的人對賽，增加贏算、有些參賽者在節目外本身就是同一領域中的對手或假想敵，「在公在私」都想贏過對方，藉著節目的機會真正來一場對決。他們不同的選擇，減低了節目的體能競技成份，反而增加了刺激感。
調整心理狀態、做好表情管理更重要
此外，很多參賽者直言，他們本身都是習慣拿第一名的人，世賽冠軍、選美冠軍、職場冠軍，但《體能之巔》只得一個冠軍，即是有99個平時拿冠軍的人會輸掉。面對99%失敗的機率，要不斷調整心理狀態去應對各個關卡、不同的對手，而且還要盡可能不讓情緒從表情中顯露出來，並非人人都能夠做到。對於各個參賽者來說，表情管理比體重和體態管理應該難得多，一個微細的表情分分鐘就影響著勝負，就像前哨戰的吊單槓項目可見，臉上掛著輕鬆表情的參賽者輕易就為其他對手造成沉重的心理壓力，可見比賽場上「怯就輸一世」是隨時會發生的事情。
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電影詳情
《體能之巔：百人大挑戰》(Physical 100)
評分：7.5/10分
片長： 143分鐘
上映平台：Netflix
【關於艾菲 About Ivy】
IG: ivy__rainy
BLOG: http://ivyrainy.com
YouTube: Rainy On The Road 艾菲 / 居埔港人
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