雅虎香港新聞 居家抗疫物品checklist！一文睇晒快速測試套裝、必理痛外仲有咩必備抗疫日用品
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近月疫情肆虐，每日確診數字屢創新高，政府日前更表示不排除在全民強制檢測期間有限度地推行禁足令，令坊間掀起一陣搶購潮。除了買定耐放食物及日常用品，居家抗疫自然不少得各種抗疫物品，以備不時之需。Yahoo編輯部就按衞生署家居檢疫建議及中文大學呼吸系統科講座教授許樹昌的Now新聞台節目訪問，為大家整合一系列必備居家抗疫物品清單，與大家一齊以well prepared的心態對抗病菌。
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01｜體溫計
疫情持續，恆常地量度體溫是大家留意自己身體狀況的簡單一步。畢竟新型冠狀病毒的最常見病徵包括發燒、乾咳、感到疲乏等，如果不幸染疫，衞生署就建議確診者接受家居檢疫時，每天量度體溫兩次，若有微燒、頭痛、喉嚨痛則可服用止痛退燒藥，例如撲熱息痛。以下是衞生署的體溫量度參考詳情：
量體溫方法 | 攝氏溫度計 (℃) | 華氏溫度計 (℉) |
口探 | 37.5 | 99.5 |
耳探 | 38 | 100.4 |
肛探 | 38 | 100.4 |
腋探 | 37.3 | 99.1 |
註：使用不同方法量度體温時須仔細閱讀說明書，並留意其體温參考值。
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02｜ 快速測試套裝／快速抗原檢測
早前檢測中心大排長龍，需求大增，連檢測結果也要等超過7天才有結果，政府於是在2月下旬更改強檢政策，認可快速檢測結果，讓大家足不出戶就可以自己在家進行檢測。隨着快速測試套裝成為大家居家必備的抗疫物品，不少店鋪如屈臣氏、萬寧、莎莎及KKday網店都可以買到各個牌子的快速測試套裝，有齊鼻腔拭子及唾液測試款式。推薦雅培Panbio、妥析INDICAID及羅氏診斷Roche，三款都屬政府認可的快速測試套裝，準確度分別達98.1%、91.1%及96％，只需15至20分鐘即有結果，不妨買定「看門口」！
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03｜清潔用品
✓ 梘液、家用漂白水、70%消毒酒精等
雖然政府鼓勵不同行業實施work from home，但並非每個工種都可以在家上班，加上大家可能需要外出補給食物和日用品，為避將街外的細菌帶回家，消毒清潔很重要，入屋後消毒出過街的衣物和用品是常識吧。而且疫情下最好每日都清潔家居，所以下次入貨記得要買埋清潔劑、家用漂白水等清潔用品喇。
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04｜外科口罩
抗疫兩年，家中怎會沒有一、兩盒外科口罩「看門口」，不過現時是非常時期，不只外出上班、檢測、買日用品要戴上口罩，若是確診，在家檢疫亦要戴好口罩，好好保護同住的家人。像百佳網站供應的屈臣氏ASTM Level 3成人三層衛生口罩及便利妥立體型成人口罩都獲消委會4.5星評分，質素有保證，網購日用品不妨隨便買埋。
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05｜必理痛
必理痛是常見的退燒藥，主要成分是撲熱息痛，可紓緩頭痛和喉嚨痛等症狀。早前政府專家顧問、港大微生物學系講座教授袁國勇也建議輕症患者留家休息的同時，「多喝水、吃必理痛，可能幾天後已無大礙」，即引起全城瘋搶，直至現時百佳、屈臣氏、萬寧依然斷貨。唔想外出查看店內存量，不如直接在網店開定補貨通知，一有貨就可以入手，唔使落街撲場空！
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