模擬無罩情景 引導兒童適應

【本報訊】本港強制口罩令實施了959天，不少幼童出生以來就活在口罩下。政府專家顧問、兒童心理學家及各不同關注團體相繼指出再要求兒童戴口罩是傷害多於裨益，一向重視兒童心理健康的香港救助兒童會，為協助兒童過渡疫後適應期，提出5大建議助孩子逐漸重拾正常生活。對於部分家長不批准孩子在上課時脫下口罩，機構認為家長應持開放態度，多聆聽小朋友的聲音，雙方可坦誠地溝通，多些彈性處理，避免做出一刀切的決定，或硬性規定小朋友服從。

機構籲多聆聽子女聲音

機構列出的建議包括學習尊重別人的意願，家長、學校及服務兒童的機構應培養小朋友的同理心，教導他們諒解別人的選擇。其二是給小朋友模擬情景對白，家長可以為孩子設計不同的生活情景，例如讓小朋友細想在校車上、在課室及在遊樂場等不同生活場景，他們是否想戴口罩？家長應先讓小朋友說出自己的想法，理解後才慢慢引導如何回應，有助減輕他們的焦慮和不安。

其三，給予孩子選擇的空間，讓兒童有充分條件可按自己意願選擇，有助減低適應期的焦慮。其四，是聆聽孩子的聲音，了解其背後的原因和疑慮，家長可以替孩子建立自我認同，幫助他面對不同的難關，這對其心理健康有莫大裨益。最後是家長可以多觀察小朋友的反應，多點跟他們聊天，給予正面鼓勵。