瑜伽張柏芝火辣聖誕裝 慶順利買房

瑜伽女神夏米雅Miya推出《帶著瑜伽去旅行》音樂專輯之後，人氣持續上漲，加上好形象獲得國內保養品牌的青睞，擔任年度品牌代言人。而她在疫情期間剩下許多錢，竟然存到錢買房，她因此開心的打扮成性感聖誕女郎慶祝。

夏米雅說因為疫情期間不得不放棄大眾的團體公開課，反而因禍得福開啟私人課及小班課，每天最開心的是，回家前會到便利店的ATM存下現金，一次大概約2萬元，慢慢的累積沒想到竟然存到了一間小小的樓中樓，並付清了頭期款200萬元，即使房子不大但卻花了心思精心佈置，特別留一個練習瑜伽的小天地，讓自己可以有一個練瑜伽不被打擾的空間，為了慶祝新居落成，夏米雅在自宅中扮聖誕女郎分享喜悅的心情。

夏米雅不忘提醒大家，聖誕大餐之後也不要忘記要做一些全身性的運動來增肌減脂，才可以不讓脂肪留在身上，尤其是惱人的小肚肚。心肺的訓練特別適合減脂、讓身體快速的熱起來、加強血液循環，推薦大家可以在家跳繩，從45秒一組開始練習，慢慢增加到90秒，每次練三組。

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