【讀者投稿】跌一跌

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作為一個完美主義者,身邊人常常建議我做瑜伽。的確,呼吸練習和放鬆肌肉能稍微鬆弛緊繃的神經,日子有功,整個人變得沒那麼煩躁。但偶爾還是會因為一個動作的姿勢有誤而懊惱。

身邊有位愛好瑜伽的朋友,常常攀石。有日,她跟我說,攀石讓她漸漸習慣了失足;失足二字,聽上去已經足夠可怕。那段時間恰好愛循環播放 BTS 的“Love Myself",歌詞提到下墜,令我也想讓自己好好的試一下反覆下墜的感覺。

作為新手,難以一下子到頂總帶來氣餒。特別是差一點點便能踏上最高的不忿,便容易忘記了一直耗力向上的過程。大概運動和其它興趣本身不足以解壓,完美主義者在載體中練習與失敗共存,才是關鍵吧。

反覆享受“Love Myself",最喜歡智旻那句「為了迎接那無垠的星空,我才會在此墮落嗎?」

致正處於低潮的各位,挫敗也許讓你懷疑人生,但別忘了好好肯定自己。

撰文/照片:Kit @breakfast_kityu

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有人從不完美的童年蛻變成知性的大人
有人退休後才開展自己真正喜歡的生活
也有人選擇忠於自己 不理會世俗眼光地過活
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但有你努力生活過的痕跡
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