雅虎香港新聞 農曆新年2023｜長假期坐下來睇好書推薦13本！提升生活效率、認識元宇宙、心靈紓壓、戀愛關係人氣書單
農曆新年將至，長假期除了拜年，亦可以放慢腳步看一本好書！新年晏晝同姨媽姑姐飲茶、夜晚上親戚屋企人少少打邊爐，又或屋企人決戰四方城，作為陪坐嘅你總係感到一陣尷尬？不如今年新年袋定一兩本電子書喺手機，姨媽姑姐問完「幾時結婚」、「搵到男朋友未」後，又或者飲茶發呆時都可以好好善用時間增值自己！
NEW YEAR NEW ME！提升生活質素的好書推薦
1） AMAZON銷量No.1！《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》
常在社交媒體上，看到「每天買少一杯咖啡，一年可省數千美元」的理論嗎？AMAZON多年銷量No.1的《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》，詳盡細解每天小習慣帶來的長遠影響，而每天循序漸進地改善小習慣，將帶來的優點好處，新一年想多一個新目標，絕對值得看看！
《原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則》
價錢：$52
2）新年新開始，整理全年目標！《子彈思考整理術》
每天工作忙碌，千頭萬緒，又經常忘東忘西？《子彈思考整理術》簡易列明了使用子彈日記整理生活的妙法，除了幫助令生活重回正軌外，更可增進個人思考，令想法更有深度，亦更易實行以往認為「天馬行空」的想法，新一年試試吧！
《子彈思考整理術》
價錢：$77
3）別再浪費起床後的黃金時間！《起床後的黃金1小時》
每天賴床賴到最後一分鐘才起床，然後就成為了遲到大王？《起床後的黃金1小時》以64位成功人士的早晨習慣作為參考，讓你能把握起床後最清醒的一小時，優先處理雜務並提升工作效率！
《起床後的黃金1小時》
價錢：$56
4）新一年解決「衣物山」吧！《擁有越少，越幸福：擺脫物質束縛，讓人生煥然一新的極簡之道》
還在為家中的「衣物山」苦惱？《極簡人生》就是Netflix 紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》原著，讓你集中精神不受物質控制，活得更充實、時間更充裕，並與身邊的人們建立更有意義的關係，於七種基本關係：物質、真相、自我、價值觀、金錢、創造力、人中騰出空間！
《擁有越少，越幸福：擺脫物質束縛，讓人生煥然一新的極簡之道》
價錢：$72
新年治癒內心小孩！紓壓暖心的正能量好書推薦
1）輕鬆紓壓放輕鬆～《怎麼鬆 跟一行禪師過日常 Book 5》
一行禪師剛剛圓寂，留下的經典智慧歷久不衰。跟一行禪師過日常系列的第五本著作《怎麼鬆》，帶來一系列簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「休息與放鬆的禪修」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「內在本有的療癒智慧，扎根在當下」。
《怎麼鬆 跟一行禪師過日常 Book 5》
價錢：$29
2）零負評女神林依晨正能量新作！《做自己，為什麼還要說抱歉？》
零負評女神林依晨的文字作品，《做自己，為什麼還要說抱歉？》作為一場心靈對話，林依晨以筆詮釋內在風景，談述戲劇、生活、記憶、情感乃至人生命題，細膩的筆觸剖白自我，同時觸及您的心靈，帶來正能量。
《做自己，為什麼還要說抱歉？》
價錢：$70
3）努力生活亦要學會放空！《無所事事之必要: 耍廢無罪! 放空有理! 荷蘭Niksen幸福生活學》
放空吧！電子產品盛行的年代，放空半小時也會讓人有罪惡感，旅居荷蘭的作者將荷蘭人引以為傲的生活哲學「Niksen」帶到全球，讓你學會沒有成本、沒有限制的生活留白哲學，努力生活亦要學會放空！
《無所事事之必要: 耍廢無罪! 放空有理! 荷蘭Niksen幸福生活學》
價錢：$68
4）Digital Detox實行中！《拯救手機腦: 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力》
「人們一天平均碰手機2600次，每天平均盯著手機4小時。」…你也是嗎？近年「數位焦慮症」非常流行，了解社交媒體的運作模式，好好的脫離數位焦慮吧！
《拯救手機腦: 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力》
價錢：$54
戀愛給給力！兩性關係大躍進的好書推薦
1）戀愛腦力UP！《打造戀愛腦：【男女關係學必讀】以戀愛腦作為武器，當個愛情大贏家》
他／她到底在想什麼？經常搞不懂另一半在想什麼的話，《打造戀愛腦》讓您好好了解男女的關係心理學，經營更能互相理解的戀愛關係，更能於戀愛學上獲取高分！
《打造戀愛腦：【男女關係學必讀】以戀愛腦作為武器，當個愛情大贏家》
價錢：$70
2）他／她到底在想什麼？《戀愛力: 解構關係的攻心攻略, 從缺人愛你到自由擇愛的Level UP!》
你想的，未必是最真實的，來好好的了解自己、對方，修練自愛及愛人的能力，不過度依賴及想太多，就是戀愛的良方。想經歷細水長流的戀愛，就看看《戀愛力》吧！
《戀愛力：解構關係的攻心攻略, 從缺人愛你到自由擇愛的Level UP!》
價錢：$62
未來到底會怎樣？探索未來的好書推薦
1）日常應用科學的大革新！《元宇宙》
《元宇宙》時代降臨，到底什麼是元宇宙？想看看未來的模樣，首先就要了解元字宙的發展。從金融、零售、媒體、娛樂、教育到出版，所有產業亦會投身元宇宙時代，趁新年好好了解未來的發展走向，投入全新潮流吧！
《元宇宙》
價錢：$89
2）全球大熱四天工作潮流！《如何縮時工作》
英國近日試行四天工作制，到底縮時工作對效率有沒有幫助？了解一周四天工作如何不影響生產力，更能減少分心時間提升效率，實行「工作天少」而「生產力高」的全球工作新潮流！
《如何縮時工作》
價錢：$77
3）未來食品的科技潮流！《「矽谷製造」的漢堡肉？科技食物狂熱的真相與代價》
當有一天，實驗室取代農場，會帶來怎樣的未光境？一起來了解矽谷製造的未來人造肉、蛋、植物奶及各項新產品，看看科技如何改變未來的生活，又有甚麼好處及壞處吧！
《「矽谷製造」的漢堡肉？科技食物狂熱的真相與代價》
價錢：$77
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