逾半高小生心理困擾 培養正向思維不可少

學生精神健康備受關注。有機構昨日公布「小學生快樂指數調查」結果，發現有31.4%小學生傾向抑鬱不幸福，甚至心理嚴重不健康；亦有12.2%小學生覺得「不快樂」。另外，有過半高小學生心理有困擾。機構認為情況值得關注，建議在學校和家庭應積極推動學生學習正向思維。

西貢區快樂人生社區健康推廣計劃籌備委員會、西貢將軍澳婦女會、西貢區津貼小學校長會與明愛專上學院人文及語言學院合作，於去年底在西貢區，向17所小學進行「小學生快樂指數」調查，成功收回2,579人回應。研究發現，分別有68.6%高小學生感到幸福，但餘下的31.4%小學生中有18.9%人傾向抑鬱不幸福，以及有12.5%人心理嚴重不健康；研究又指，65.3%受訪學生感到快樂，但亦有12.2%表示不快樂，快樂指數由0至10分計算，受訪者的平均值是6.8分。

整合平台推廣快樂訊息

調查更發現，另有50.7%高小學生出現心理困擾，存在精神疾病的風險，當中很大程度是受「自尊」影響，至於其他影響受訪者感到「幸福、快樂」的相關因素則多數與「學校」和「家庭生活素質」有關。委員會認為，非政府機構、教育團體、地區組織、專業人士等應組織起來，將快樂訊息或資源整合在同一平台，共同在社區推動快樂人生和樂融人生的訊息；而政府各部門包括教育局、勞工及福利局等，亦可在不同媒體平台宣傳正向思維教育，讓家長能接收有關的訊息。

增運動時段減學習壓力

委員會主席陳文燕表示，學校應增加讓學生做運動時段，建議學校在下午時段讓全校學生參與體育運動，減低學生學習壓力。她又認為，家長應學習正向思維，建議學校可參考教育局家長教育課程架構，推行正向家長教育，加強家長認識如何支援孩子。