鮑魚食譜|醉鮑魚

上年有幸煤氣公司邀請出席阿一鮑魚大廚烹飪班,當中學了一些技巧,在這篇食譜一同分享給大家參考一下。大家有興趣follow 埋文迪IG,裏面有好多食譜?,睇啱邊碟餸就㩒入,就有機會睇到食譜,我覺得幾方便。 https://instagram.com/mandykitchen1121

製作時間: 15分鐘內
份量人數: 3-4人

食材
新鮮鮑魚 7-8隻
醉雞汁 1枝
花雕酒 1碗
砂糖 1茶匙
辣椒仔 1隻

作法:
1 :

鮮鮑魚用水沖洗一下,放入熱水中用最細細火力烚1分鐘,立即隔水盛起。
2 :
用水邊沖洗鮑魚,邊用牙刷擦去兩側黑色表面污漬,再用匙羹撬起鮑魚肉,去鮑魚內藏和咀,鮑魚殼用擦擦乾淨
3 :
鮑魚面或底部用刀打斜介成格仔表面
4 :
鮑魚放回鮑魚殼,再放在碟上,用熱水蒸3分鐘焗2分鐘,攤凍備用(細隻鮑魚可焗1分鐘)
5 :
餘下材料混合攪勻,放入保鮮盒,加入鮑魚肉,如喜歡連鮑魚殼上枱,請清洗乾淨留起備用
6 :
冷藏半天即完成。
7 :
唔用現成醉雞汁,可自製醉汁,材料:糟鹵 約350ml ,砂糖 3/4湯匙 ,魚露 半茶匙 ,八角 1隻
8 :
小貼士:活鮑魚未死前用牙擦擦鮑魚,鮑魚肉質食起來會較韌,用熱水烚1分鐘,可輕鬆撬起鮑魚肉,更易清理鮑魚。(視乎鮑魚大細,時間可自行判斷。)

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/52887
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