雅虎香港新聞 魚油推薦4款！司各脫鰵魚肝油76折／日本命力／維柏健
近年越來越多人選擇進食營養補充品來改善健康，除了一系列維他命產品及益生菌外，亦有不少人食魚油來吸收奧米加3脂肪酸，以改善心血管健康及幫助胎兒大腦發育，加上市面好多魚油產品都標榜適合成人、嬰幼兒及孕婦食用，所以大受歡迎。但坊間魚油品牌眾多，到底點揀先最適合自己？編輯精選了4款魚油產品推薦俾大家，品質有一定保證之餘，最平更低至$94就買到。另外亦話埋俾大家知魚油入面的奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA對身體有邊幾樣好處！想知有邊幾款魚油推薦，睇落去啦！
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魚油入面的奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA有咩好處？
根據專家指出，人的身體無辦法自己合成DHA及EPA，所以只可以從α-亞麻酸 （簡稱ALA) 轉化而成，不過轉化過程的吸收每人不同，有機會無法滿足生理需求，所以不少人會選擇進食魚油去補充奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA。加上奧米加3脂肪酸主要在海產的食物中搵到，對於素食者或不喜歡食海產人士，尤其是孕婦或哺乳期婦女就特別需要進食魚油產品。不過編輯都提提大家，營養補充品未必適合每個人食用，大家選購前最好先問清楚醫生建議。
魚油好處：
DHA有助胎兒的正常視網膜及大腦發育。
奧米加3脂肪酸可以降低血壓和心率，改善血管功能，降低三酸甘油酯，及減少炎症機會。
魚油推薦1：司各脫鰵魚肝油 (乳白配方)
特價：$94｜原價：$123
有留意開香港電視廣告的話，相信都一定睇過司各脫魚肝油，周不時都會在電視廣告出現。司各脫鰵魚肝油 (乳白配方)適合1歲或以上服用，當中含Omega-3脂肪酸、維他命A、 維他命D及鈣質，可以有助小朋友腦部健康及發展，而入面的鈣質更可以加強骨骼和牙齒健康。屈臣氏原價賣緊$123，而家限時特價$94即入手，買定一兩盒最划算！
魚油推薦2：日本命力 增強版強腦素DHA 70
價錢：＄570
日本命力一向主打健康食品，當中的增強版強腦素DHA 70亦是品牌熱銷產品之一。產品提煉自日本鮪魚的眼窩脂肪層，有70％DHA鮪魚眼窩魚油，以及3% EPA，同樣有助腦部及視網膜發展外，亦有改善心血管健康功效。加上產品由由出產到包裝都來自日本當地原材料，而且不含農藥、水銀及重金屬等污染物，難怪價錢比其他產品貴一截都仍然大賣。
魚油推薦3：HOLLAND & BARRETT奧米加3魚油1200毫克＋維他命D3
特價：$279｜原價：$396
擁有過百年歷史的HOLLAND & BARRETT，是英國有名的保健品品牌。而今次推薦的產品是奧米加3魚油1200毫克＋維他命D3配方，當中除了Omega-3魚油膳食補充劑外，亦加入維他命D3，可以有助骨骼及肌肉健康。不過要留意，此產品無標明小朋友適用，大家入手前要注意。
魚油推薦4：Webber Naturals維柏健3倍精煉魚油 900毫克
2件7折後價：$247｜原價：$352
來自加拿大的Webber Naturals 3倍精煉魚油900毫克，不含重金屬、微生物、水銀及鉛等，產品更蘊含600毫克EPA及300毫克DHA，比一般魚油多3倍功效。每日只需1粒就可以促進腦部發展、減輕焦慮、維持眼部健康及舒緩關節僵硬。而家萬寧買2件維柏健產品有7折優惠，折後每件低至$247入手，非常抵買！
其他魚油產品推薦：
Doctor's Choice Omega 3 醫之選奧米加 3
價錢：$469
Mannings萬寧美國深海魚油軟膠囊
特價：$99｜原價：$159
JAMIESON增美神-三文魚油丸1000毫克
特價：$260｜原價：$319
Swisse Ultiboost 無腥味高濃度野生魚油 1500毫克
價錢：$199
BLACKMORES 無腥味魚油1000
價錢：$539
Health Proof康寶庫兒童魚油精華
價錢：$198
Holdbody兒童DHA
價錢：$289
LIFE NUTRITION 嬰兒鱈魚DHA+D3
特價：$269｜原價：$428
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