【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化

註冊中醫師許懿清
·2 分鐘文章
【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化
【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化

積滯是中醫病名。多因小兒餵養不當,內傷乳食,停積胃腸,脾運失司所致的小兒常見病之一。臨床表現為不思乳食,腹脹噯腐,大便酸臭或便秘為特徵。食積又稱積滯,與西醫中的消化不良相近。各年齡組別的小孩皆可發生此病,但以嬰幼兒居多,也常在患感冒、泄瀉、疳證中合併出現。

積滯的病因主要為乳食內積,損傷脾胃。其病機為乳食不化,停積胃腸,脾運失常,氣滯不行。食積一般可分為傷乳和傷食;傷乳者,多因乳哺不節,食乳過量或乳液變質,冷熱不調,停積脾胃,壅而不化而成;傷食者,多因飲食餵養不當,偏食、嗜食,飽食無度,雜食亂投,生冷不節,食物不化,或過食肥甘厚膩、不易消化之物,食停聚中焦而發病。

症狀表現如下:

1. 拒乳或胃納呆,不思飲食;脘腹脹痛,嘔吐酸餿,大便溏瀉,臭如壞蛋或便秘。

2. 煩躁不安,夜間哭鬧,或有發熱等症。

3. 大便中可發現不消化的食物殘渣或脂肪球。

【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化
【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化

5招預防食積:

1. 餵母乳,乳食宜定時定量,不應過飢過飽。

2. 食物應新鮮、易消化,不要過吃生冷、肥膩之物。

3. 不偏食、少雜食,食量合宜。

4. 保持大便通暢,養成良好排便習慣。

5. 不要宜服食滋補食療。

小兒消滯茶

材料:獨腳金2錢,山楂3錢,白蘿蔔2両,薏米5錢,水1,200毫升

煮法:全部材料洗淨,白蘿蔔去皮、切粒或粗絲;全部材料加水以大火煮滾後,改中慢火煮20分鐘,隔渣取茶即成。

功效:消食、化積、去滯。開胃、助消化,改善胃脹、腹脹,舒緩因消化不良或過食而引起的胃腸不適。

服法:每日一次,見效即停。連服3日後,若症狀未見改善,應即求醫。獨腳金又名疳積草,性微涼、味甘。具有解積、去肝火的功能,是中醫小兒科的常用草藥。

【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化
【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化

想追蹤更多最新最好的親子資訊?請瀏覽我們 親子頭條專頁