僅4%小學生日日運動一小時 衞署推計劃促體能飲食健康

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【on.cc東網專訊】衞生署一項調查發現香港大部分學生有不良生活及飲食習慣,在17/18學年訪問的87,900小學生及61,700中學生中,每日有做60分鐘或以上體能運動的人分別只得8%及4%;睡眠8小時或以上的小學生雖有64%,但中學生僅得23.2%。為改善學童健康,衞生署將於下學年起兩個學年,在校園推行世衞倡議的「健康促進學校計劃」,將有30間學校參加,其後或會推廣至全港中小學。


衞生署分析學生健康服務問卷調查發現,香港中小學生的體能活動嚴重不足,飲食習慣也不健康,有每日進食水果的小學生只有35%,中學生更得20.8%;每日進食瓜菜的小學生及中學生分別有60.3%及53.4%。


稍後將參與「健康促進學校計劃」的學校會從四大範疇提升學生健康,包括體能活動、健康飲食、精神健康及社交健康。由於每間學校背景不同,學校可按照自己模式設計不同課程或活動,再由衞生署定期進行校本評估,協助學校制訂健康政策。


路德會沙崙學校校長任竹嬌表示,香港很多學校都很忙碌,當初有想過是否要參加有關計劃額外增加學校工作量,但她認為多忙碌也好,校園健康始終最重要。她指現今小朋友有很多補習,有些小學生的小肌肉發展不佳影響「揸筆」,可能都與缺乏戶外體能活動及玩樂有關。

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