蕃薯食譜|免炸健康版蕃薯條

Teatime 口痕想食香口野又想健康d? E個免炸健康版蕃薯條就啱曬你,30分鐘就整完

製作時間: 30分鐘內
份量人數: 1-2人

食材
蕃薯? 一個
橄欖油 少量
鹽?/其他醬 少量

作法:
1 :
蕃薯去皮切粗條;焗爐預熱10mins
2 :
將蕃薯條浸在水中10mins 去除澱粉
3 :
撈起蕃薯後用廚房紙巾吸走水分後加入少量橄欖油撈好
4 :
蕃薯條均勻放在焗盤上焗20mins ,中間翻面即可

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/52732
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