別留下遺憾

星島日報

【星島日報報道】上回講到,澳洲「維省新生會」創辦人姚沈宛女士,千里迢迢回到香港,討論如何準備死亡,以及從死亡看到的生命真諦。她提到一件非常重要的事,就是「遺憾」。

「一般人都不想死,因為心中有牽掛,可是,一般人又以為來日方長,往往想做的事不馬上做,卻花時間做不想做的事。」她見過太多例子,末期病人躺在 上不能動彈之時,才發現有太多想做的事未做,想遊歷的地方未去,想享受的活動無暇學習,想見面的親友尚未聯絡,心中牽掛的人遠在天邊,充滿遺憾。

死亡既然是逃避不了的結局,倒不如趁思想清晰之時,做想做的事,見想見的人,解開心結,豁然開朗。所以,她另一個建議是:「人生寶貴,必須活在當下,想做的事馬上做,別等到明天。你永遠不知道自己明天還在不在。」

沒有遺憾,也包括清晰告訴家人,希望後事如何安排。她見過很多例子,病人去世,後人為了甚麼才是「最好」,土葬或火葬,喪禮高調或低調,互相爭拗、家人反目。失去至親已經傷痛,為後事爭執,更是無謂的痛。末期病人自知來日無多,很多都不介意討論後事安排,所以,家人可以輕鬆地提起話題,問問想舉行怎樣的葬禮,選擇怎樣的棺木,葬禮播放甚麼音樂。當然,最重要是,想邀請誰來告別。

她這次來香港,出席了八場不同的分享會、講座,每次都談到這些沉重的話題,每一次都令人深思。聽完最後一場告別講座,在座每一位都靜靜的,若有所思,有的人想起自己去世的親人,雙眼濕潤。如果明天就要分離,你準備好了嗎?(透視生命與正向真諦.二)

(逢一、二刊出)

艷陽天 張宏艷

專欄

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