別輕忽！長者聽力不佳 失智症風險高5倍

聽力退化是正常老化的一環，卻和失智症密切相關！聽力與平衡、跌倒、心血管高度相關；研究顯示，減少聽力刺激，恐增加5倍罹患失智症的風險，專家提醒民眾千萬別忽視聽力問題。

世界衛生組織公布，65歲以上聽損人口近三分之一，台灣的聽損者已超過100萬人，以往民眾對於助聽器的觀念停留在「聽障」、「老了」的刻板印象，眾多聽力退化的長輩因顧慮他人眼光而不願配戴助聽器，讓聽力受損者未配戴助聽器比例高達80%。

「聽力復健」助大腦神經重新建立連結

台北護理健康大學語言治療與聽力學系副教授童寶娟表示，由於配戴助聽器不像戴新眼鏡一下子就能適應，導致第一次配戴助聽器感覺不習慣，索性放棄；當長者長期聽力受損，大腦許久沒有接收語音刺激，容易逐漸遺忘許多聲音，因此戴上助聽器後必須透過「聽力復健」，幫助大腦神經重新建立連結。

根據文獻指出，大腦的神經可塑性至少要三個月適應期，國外許多學者認同配戴助聽器後，應搭配相關的聽能復健，可讓助聽器發揮較高的效益。

童寶娟認為，戴助聽器就像戴眼鏡一樣自然，聽力退化若不及早改善，恐使大腦退化加劇，增加跌倒、憂鬱症、失智症等風險。

戴助聽器就像戴眼鏡一樣自然

「當初就是聽不好，才不想戴助聽器啊！」75歲的呂伯伯無奈表示，十年前聽力受損，買了助聽器，使用後沒改善，適應不良索性不戴，但近年聽力逐漸惡化到無影響生活，讓他深感無助。

根據美國國家衛生中心統計，有聽力問題的患者平均拖延7年至10年才尋求治療，導致逐漸遺忘聲音，當戴上助聽器重新聽到聲音時，往往造成初次配戴的不適應及不舒適等問題。

呂伯伯不想因聽力退化放棄興趣以及生活的樂趣，鼓起勇氣重新配戴助聽器，經過一對一的「助聽器聽技巧訓練」，找回珍貴的聽力，他語重心長提醒，聽力受損者宜練習適應助聽器，回到社交圈。

（記者畢翠絲／台北報導）