在家健身器材|推介4款淘寶家用健身器材 收腹、瘦手臂迎接夏天

夏天又到了,女生們少不免穿背心、短褲、短裙,但過去的冬天吃得太多?怕肚子、手臂等聚集太多脂肪的話,不妨多做運動減掉贅肉!明白不少女生都怕去Gym,除了別人的目光,更重要是怕Gym不衛生!因此小編為大家精選了4款淘寶健身好物,在家也能為夏日做準備。

夏天當然要瘦身!
夏天當然要瘦身!

在家健身器材1: 滑雪機

帶氧運動又點止跑步?香港蝸居地方有限,容不下跑步機也沒關係,這款滑雪機絕對是蝸居的恩物。早前連黃智雯也曾示範這部瘦腿神器,它既是帶氧運動,同時又能強化你的腿部肌肉,穿著短褲時線條更好看。

黃智雯都曾推介滑雪機。
黃智雯都曾推介滑雪機。

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在家健身器材2: 瘦肚捲腹機

冬天吃太飽,肚腩全都出現!這部捲腹機就有助收腹、瘦腰,加上收納超方便,放在家中一角也不佔空間。淘寶上這類收腹神器其實有不少配置,有些更有拉繩設計,幫助肌肉舒展。

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在家健身器材3: 踏步器

這款也是帶氧運動的踏步器,有助美腰收腹、美腿及緊緻臀部,更是覆蓋全身的運動。最緊要是不佔空間,隨時在家中也可以做運動,踏步亦不需技巧,方便想瘦身的新手。

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在家健身器材4: 普拉提圈

前面介紹的三款都是帶氧運動,這款普拉提圈就能夠鍛鍊全身多個肌肉群,更可以做到開背、挺胸的效果。夏天穿背心時,最怕手臂拜拜肉,透過這個普拉提圈,可以令手臂肌肉更緊實。

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