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天氣乾燥或因吸入濃煙令氣道不順可如何改善？中醫教超簡單「順氣茶」降氣止咳兼改善失眠｜楊明霞醫師《醫言窈窕》
吸入濃煙會導致口乾鼻㷫、咳嗽、呼吸困難、失眠等症狀。這段時間風高物燥，以上症狀會加重，註冊中醫師楊明霞博士為大家準備了一款「順氣安神茶」以改變這方面的問題。
材料包括：羅漢果、萊服子、百合、胎菊、南北杏等等。羅漢果本身有潤肺的作用；萊服子可以幫助降氣止咳；百合可以安神之餘，亦可以潤肺和寧心安神。南北杏幫助降肺氣，同時潤肺、潤腸通便，加入胎菊有助清虛火、疏肝解鬱。
楊明霞博士亦建議一組穴位「平安三角穴」，這3個穴位就在「太淵」、「內關」和「神門」，詳細位置可在影片2:08收看。
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Yahoo Style 專欄《醫言窈窕》by 楊明霞醫師
中醫藥學哲學博士 、中醫學碩士、香港註冊中醫師、中醫學學士及生物醫學學士、養生作家。
專欄頁：《醫言窈窕》
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