【失眠問題】本地「巴士瞓覺遊」 助失眠人士盡情睡覺

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坐巴士時你有試過不知不覺地睡著?有網民指,巴士的微微震動及緩慢速度,令人特別想睡。有本地旅行社看準這一點,近日推出「巴士瞓覺團」,以「解決港人失眠」問題作招徠,讓乘客可以盡情睡上數小時,而不用太快下車或避免遭噪音吵醒。

「巴士瞓覺團」聲稱為全港史上最長巴士線,全程為76公里,路線圍繞屯門公路及北大嶼山公路兜一周,途中經過荃灣西、屯門公路、屯赤隧道。行程首先會一起進餐,以達飯氣攻心之效,其後上車後開始蘊釀睡意。旅行團設有「零分貝瞓覺艙」,在車上亦要遵守特別的乘客規則,包括不許放聲交談,影響他人睡眠,手機必須校至靜音模式等。

在車上睡覺真的會較好睡?由托馬斯傑斐遜大學發布的一項美國研究指出,當蒼蠅睡眠時輕微顫動,睡眠時間會更長一點,延伸至人類一樣適用,因此當我們慢慢搖動嬰兒,哄他們入睡,一樣可以令嬰兒更容易入睡。

研究資料來源:EurekAlert
製圖/文字:Health Concept 

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