女團成員唔易做!Aka、Heidi 鬥操肌

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近日女團Super Girls出席活動時,成員一致推舉Cheronna(吳嘉熙) 身材最好,不過講到成員當中邊個最勤力keep fit,可能就要數Aka (趙慧珊) 同Heidi (李靜儀) 啦!事關日前佢哋兩人不約而同都po出做gym健身嘅片段,兩個都操肌操到咬牙切齒,真係睇見都戥佢哋辛苦!

撰文:東方新地|圖片:新傳媒圖片庫、IG

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女團成員唔易做!Aka、Heidi 鬥操肌

近日Cheronna著小背心出席活動,獲其他四位成員Aka、Heidi、Jessica (蔡明思)同Yanny (陳穎欣) 推舉為五女當中身材最好。

Super Girls Official Instagram(@supergirlshk)分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 28 日 下午 9:10 張貼


Cheronna就謙稱自己只係某啲部位多咗啲肉,但Aka就搞笑話:「Cheronna好大方,畀我哋任摸都完全唔介意,真係一個係好女仔。試過有次我同佢同房,見到佢唔着衫周圍走,成個野人咁,不過嗰時我冇戴眼鏡,只係見到一堆肉色嘅物體。」

Super Girls Official Instagram(@supergirlshk)分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 7 日 上午 4:08 張貼


雖然其他成員身材唔夠Cheronna「多肉」,但佢哋都好勤力keep fit,日前成員Aka同Heidi就不約而同po出佢哋做gym健身嘅片段。

Aka
Aka

片中Aka舉住波做sit-up,真係做到咬牙切齒,佢話:「做完1小時多circuit training之後再練腹=臉容扭曲。P.s.個波好重。」


而Heidi做gym時動作變化多多,包括側身舉啞鈴、舉波同時舉腳等,佢仲留言激勵自己:「有個哲人說過,不經過反思的人生不值得過。反思是讓我們反思自己行為是否違背初心,是否每天都在進步,是否每天都有所收穫,是否更好達成自我目標。」

Heidi
Heidi

側身舉啞鈴睇落做得好輕鬆。

但練手臂肌時Heidi個樣就有啲辛苦啦。


其實Aka同Heidi以往都不時上載自己操肌嘅相同片段,可見佢哋健身之頻繁,難怪身材可以keep得咁纖瘦,Aka仲有腹肌㖭!

Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 31 日 上午 3:29 張貼


Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 14 日 上午 5:38 張貼


Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 4 日 上午 5:25 張貼


Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 13 日 上午 3:12 張貼


Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 12 日 下午 11:34 張貼


Aka Chio(@aka_chio)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 10 日 上午 4:20 張貼


H E I D I 李靜儀(@heidibibe)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 19 日 上午 3:01 張貼


H E I D I 李靜儀(@heidibibe)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 15 日 上午 4:02 張貼


H E I D I 李靜儀(@heidibibe)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 11 日 下午 9:56 張貼


H E I D I 李靜儀(@heidibibe)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 10 日 上午 11:32 張貼


H E I D I 李靜儀(@heidibibe)分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 15 日 上午 8:21 張貼


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