如何降低癌症的復發轉移風險

癌症病人在完成西醫的一系列治療後（包括手術、放射治療或化療或放化療並用），仍然存在一定的復發轉移風險，期數越晚的癌症的復發轉移風險越高，一旦發生復發轉移其治療的難道就更大了。究竟哪些病人有機會復發？哪些病人不會復發？目前的醫學水平還未能解決這個問題。以下幾項措施能有效降低癌症的復發轉移風險。

中醫藥能降低癌症的復發轉移風險

癌症復發轉移的原因只有一個，就是體內仍然殘留有癌細胞。臨床實踐證明：在完成手術、放化療等治療後，繼續採用中醫藥治療能有效降低癌症的復發轉移 。中醫藥主要通過兩方面起作用：一方面針對各個病人的身體情況進行調理，以提高病人自身免疫力。只有機體的免疫系統發揮正常的功能，機體才有可能主動消滅殘留體內的癌細胞，從而避免復發轉移的發生。另一方面有些中藥有直接殺滅抑制癌細胞的作用。需要提醒病人注意的是：中醫學發展到今天已有明確的分科。癌症的病因病機相當複雜，病人臨床表現多樣，治療難度大，有些治療癌症的有效中藥有一定毒性，而通過中藥的配伍能消除藥物的毒性，所以癌症病人應該找中醫腫瘤專科醫師診治，腫瘤專科醫師對癌症的認識更全面深入，對治療腫瘤的中藥的配伍應用更有經驗。

戰勝疾病的信心，良好的生活習慣，健康的飲食

病人必須建立戰勝疾病的必勝信心，保持心情舒暢，當人的精神處於最佳狀態時，其機體免疫系統就能發揮最大的功效。

世界衛生組織總結對健康的影響因素指出，生活習慣對健康的影響佔60%。良好的生活習慣包括：注重個人衛生，確保有足夠的睡眠，堅持鍛煉身體。病人應避免經常熬夜，避免不良嗜好，如吸煙、嗜酒等。

癌症病人宜清淡均衡飲食，少鹽少糖適量肉，每日蛋白質不超過100克，多食新鮮蔬菜水果。忌肥膩、煎炸、燥熱、辛辣、熏烤及醃製之品。

定期複查追蹤

若能盡早發現癌症復發轉移的跡象，及早治療，則部份病人仍然有再次緩解病情和生存的機會。

香港浸會大學中醫藥學院
臨床部高級講師 毛小玲