雅虎香港新聞 【媽媽經】無病無痛等於健康？月經準時等於可以懷孕？5大備孕謬誤你要知
臨床經常被病人問到：「醫師，我月經好穩定及準時，個個月都28日就M到，又不會肚痛，生活規律，飲食正常，點解試咁耐都冇BB？」因為女性可以成功懷孕絕非必然，而且當中原因很多，以下的5個謬誤更甚為常見，誤信為真有機會影響你的懷孕機率。
誤區一：無病無痛就可以懷孕
很多夫妻認為自己身體健康，平日無病無痛，生育肯定不成問題，可惜夫婦二人卻嘗試了一段時間仍未見喜訊，這其實已可能潛在一定問題，不做孕前檢查是難以發現的，比方說染色體異常、女性子宮畸形、卵子質量欠佳、甲狀腺功能異常等；甚或男性精子質量差、畸形率高等，都有可能影響正常的懷孕，需要專業的檢查才可發現隱患所在，因此孕前檢查十分重要。如果備孕一年仍無法懷孕，就應聯絡婦產科醫師作檢查，以便找出原因。
誤區二：不孕只是老婆問題
普通男性誤以為無法懷孕，就一定是女性的問題，對男性來說只要戒煙戒酒就可以，其實在備孕的路上男女同樣重要，因為女性要提供卵子，男性要提供精子，如果精子的數量和質量未達要求，同樣可影響胎兒，所以夫妻在備孕期間需要良好溝通，才能孕育出健康聰明的寶寶。臨床常遇到女方經調養一段時間卻未見喜訊，不斷追問醫生治療進度，其實原因是在拒絕正視問題的男方身上，通過檢查後往往發現是男方的不育所致，可惜不少男患者在發現問題後仍要花很長時間才接受事實並開始治療，很多更於治療期間不按時服藥或做治療，那麼女性如何調理都是徒然。
誤區三：月經準時等於無問題
臨床不少求診者，月經周期很準時，但原來經檢査後卻發現有排卵障礙，甚至無排卵或子宮內膜過薄等問題，這樣當然對懷孕有影響。
誤區四：Check住排卵期可提高懷孕率
普遍女性認為check住排卵期就可讓受孕機會提高。 其實可以把握準確的排卵期，只是成功懷孕的關鍵之一，當中還要考慮女患者是否有黃體不足問題，是否輸卵管阻塞，PRL偏高或免疫問題等。而男患者精子的數量和質量同樣要求嚴謹，當中任何一項出現問題已可大大降低成功懷孕的機率。
誤區五：艾灸肚臍增加懷孕成功率
艾灸肚臍（神闕穴）於古代確實是提升懷孕的常用方法，因古人營養沒現代人好，「宮寒」女性較多。但現代都市人工作繁忙，壓力大時會去食餐好，出現營養過剩者不乏，糖尿病或高血壓患者更有年輕化趨勢，反而出現了不少「宮熱」的患者，此類人士是否適合艾灸肚臍，就應與註冊醫師商量。 備孕非易事，臨床見存在不少誤區。若孕前可適當把體重控制一下，可大大降低發生不良妊娠結局的風險。備孕婦女宜通過平衡膳食和適量運動來調整體重，盡量使體重指數BMI達到18.5至23.9的理想範圍。孕前超重和肥胖會使妊娠期高血壓疾病和糖尿病、巨大兒、剖宮產的風險增加。另外，孕前過瘦同樣會增加低出生體重兒或早產兒的風險。 Text/ 呂澤康
呂澤康（Michael） 執業中醫及針灸師，曾旅英行醫11年，為不少不孕不育丶IBS丶濕疹等疑難病患者帶來曙光。師承孟河醫派國醫大師朱良春教授丶婦科不孕名醫趙可寧教授丶風濕免疫病名醫周學平教授、著名針灸大師盛燦若教授及謝奇醫師。為英國皇家醫學會、英國不孕學會、英國中醫師學會及英國中醫及針灸協會會員，著作包括《中醫在西方─中英對照》、《治不孕錦囊─中英對照》及《遠離風濕免疫病》等。（www.chakhonglui.com）
相關文章:
