張嘉兒:齊齊減壓 開心面對育兒挑戰

港姐冠軍張嘉兒成為媽媽後,經常身體力行將正能量帶給各位新手媽咪。繼前年推出了《母乳餵哺教室 Mama College》,最近她又有新動向,成為香港女青年商會舉辦《媽媽愛挑戰之伴你同行》活動大使,提醒父母多關注個人感受,與大家分享正向管教小朋友心得。

問到為何答應成為《媽媽愛挑戰之伴你同行》活動大使,原來她是獲邀後立即答應:「因為他們向我介紹這項活動後,我即時覺得活動很有意義,好想參與支持!現在許多父母都愛錫小朋友,但有時忘記了對自己好、錫自己多一點。我覺得這個活動正是要鼓勵媽媽,愛小朋友之餘,都要記得愛自己,學會找回生活平衡。」張嘉兒希望各位媽咪像她一樣,工作也好、家庭也好、多約朋友外出運動也好,都要平衡,這樣才能活出健康生活。



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