張榕容現身信義區頂低溫「大解放」 熱舞裸身猛男喊分心
記者潘鈺楨報導／ 女星張榕容26日於信義區商圈現身，與一群猛男大跳動感舞蹈，在低溫解放上衣、狂秀練舞成果，已是人妻的她笑喊：「這些裸男讓我分心！」也分享近期瘦身心得。
最近瘦身有成的張榕容提到分享瘦身方法，「除了運動，早上上廁所也很重要。這行有很多問題體重控管，工作有時候很忙， 沒時間去健身房運動」，強調自己不會因為要減肥而不吃飯，「我是少量多餐，再怎麼樣都不讓自己挨餓，因為不吃東西心情會不好，心情不好，體態也會不好」。
愛吃美食的她表示每餐會吃到七分飽，並維持「三多」，「多活動、多走路、多喝水，這樣心情才會好，人才會美麗」。她更宣導「減肥一定要吃東西」，「因為吃飯是一件幸福愉悅的事，也才能調劑自己身心」。
至於瘦了多少？張榕容透露：「大概3、4公斤，體脂掉3%。」雖然前陣子因為拍戲，早上6點出門、 晚上8點到家，沒有太多時間運動，但靠少量多餐 ，還是達到減重效果。她花了3個月瘦下來，笑說現在很開，「人還是要自信健康一點比較好！像之前過敏吃類固醇很腫，最近瘦下來比較輕盈」。被問到跨年計畫？她表示：「會待在家，請朋友到家裡玩，先生因為要做演唱會，他忙他的，我們自己過。」
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