[影片] 白蘿蔔陳皮雪耳薏米素湯水

HonneyKitchen
·1 分鐘文章

白蘿蔔 + 陳皮,可以化痰止咳、健脾和胃、理氣消脹的作用, 再加些雪耳和薏米來煲湯水喝 ? 唔需要調味都好好飲, 好清甜 ? 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouTube ? https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen

製作時間: 1小時內
份量人數: 1-2人

食材
白蘿蔔 600克
陳皮 1角
雪耳 1個小
薏米 1抓

作法:
1 :
蘿蔔去皮切塊, 陳皮浸軟洗淨, 雪耳浸發後撕成小塊, 薏米洗淨, 預備一鍋水, 燒開後將材料放入, 中小火煮30-45分鐘即成~
2 :
影片教學, 詳細做法 > https://youtu.be/-RxxPqWZvWs

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/50917
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