情傷要「止蝕」 學識錫自己

東方日報
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廖慧儀前男友Sam疑受情困輕生,資深性治療師及兩性關係顧問何慕詩表示不少人分手後,終日留戀昔日美好回憶,導致無法釋懷,故必要先認清分手原因才能化解:「好多時分手係因為一段關係變咗質,既然冇辦法改變,唯一做到嘅就係Move on,亦要學識錫自己,當你喺一段感情入面不斷受傷,就要及時『止蝕』,唔好再傷落去,再慢慢修復已經造成嘅傷口。」

何慕詩建議若有感情困擾,可向思想較正面、具分析能力的朋友傾訴。她續指人生路上定必出現不同挫折,但每次失敗中亦會有所得着,讓自己變成更好的人,故勉勵大家切勿輕易放棄生命。