我們不只是活得老，還要能活得夠好

據日本厚生勞動省)發表2016年「全球男女平均壽命統計」，香港再次蟬聯全球男女「最長壽」地區，男性平均壽命有81.32歲，而女性則達87.34歲。然而，活得老，不代表活得好!

50+想退休活得好，可以注意以下三大方向：

第一：金錢理財

人越來越長壽，即使準備了退休金，有些人都不敢花、不敢享受，因為不知道自己還能活多久，在沒有收入而只有支出下，擔憂錢是否足夠自己頤養天年，結果，退休後生活質素下降。當中的關鍵是「現金流」! 現金流就是每年會穩定產生的收入，可以確保退休後仍然可以像有在工作上班時一樣，每個月、每年都能穩定地收到一筆錢，不會有坐吃山空的煩惱。

第二：身體健康

不要等到身體有問題時才開始注意身體健康! 運動、飲食及精神放鬆都好重要!

第三：朋友

由於中年時花大部分時間工作，生活圈子免不了圍繞工作上所認識的人，當中或會遇上志同道合的朋友。當退休時，餘閒時間多了，但在工作上結識的朋友未必同期退休，那就會變得寂寞。因此，及早認識志同道合、年紀相當的好朋友互相分享開心與煩惱，就更好準備退休。

面對長壽，我們不只活得老，更要活得好!

圖片來源：LIFE生活網

參考資料：50+好好生活

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「50+」是一個獨特的黃金年齡層，既享受退休後的自由時間、同時又積累了不少寶貴的智慧、更擁有一定的經濟能力。 在面對職場上及家庭上的角色轉換，50+朋友要如何自處？在進退之間又何以保持活力、從容自在呢？！

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