雅虎香港新聞 戒尿片丨幾歲可以戒尿片？出現5大跡象可以學去廁所！附戒尿片方法
日前發生的懷疑幼女下體受虐案，案中女童曾伸手進內褲搲下體，相信是因為女童剛戒尿片而出現痕癢。到底家長應該怎樣為孩子戒尿片，何時才是適當的戒尿片、教小朋友去廁所好時機？不少家長也認為夏天戒尿片會比較方便，爸爸媽媽就趁踏入夏季前，為幫助孩子戒尿片做好準備！
幾歲可以戒尿片？
孩子一般可以在歲半至兩歲期間出現可以戒尿片的跡象，不過，每個孩子也有不一樣的發展速度，爸爸媽媽觀察到孩子有這些改變，便可以開始嘗試幫孩子戒尿片。
日間可保持尿片乾爽最少兩小時，或在午睡期間沒有尿濕
習慣在特定時間大便
能聽懂簡單的指令，以及懂得表達自己有尿意或便急
對去廁所或使用便盆感興趣
弄濕或弄髒尿片時會感到不安
戒尿片的準備工作
在訓練孩子去廁所前，先做好準備，可以讓孩子學得更順利，而身為家長也記住要保持耐性，細心觀察孩子的排泄規律，好安排孩子去廁所的時間。
首先，家長可以讓孩子吸收充足的水分和纖維質，確保孩子會多去廁所而有練習如廁的機會，以及確保排泄暢通。父母也可以在日間讓孩子改穿棉質學習褲，讓他感受尿濕帶來的不適感。
在學坐便盆前，家長要確保便盆底部平穩、不會傾側，亦可以嘗試把便盆放在一個固定的地方，讓孩子先熟習便盆。
要教會孩子去廁所的步驟，可以透過模仿遊戲來熟習去廁所的步驟，也可以讓孩子與家人一起去廁所，讓孩子可以觀察和模仿。
孩子如廁的程序：
向父母示意
走到便盆／廁所
脱下褲子
坐在便盆／廁板
排便
揩抹乾淨
穿上褲子
洗手
戒尿片方法
在家長和孩子也準備好，便可以開始訓練小朋友去廁所。一開始時，家長一旦留意到孩子想去小便或大便，便可以邀請孩子脫下褲子坐在便盤上。如果孩子懂得在便盤裏大小便，家長要給予讚賞和鼓勵。如果孩子在嘗試數分鐘後仍未成功，家長也要稱讚孩子能在便盤上待上一會，再讓他離開。
教小朋友去廁所不一定能在短時間內成功，需要每日持之以恆地耐心訓練，一般而言最少需要三至四個星期的訓練，孩子才可以完全控制大小便。開始訓練的階段，家長可多留在孩子身旁，有需要時給予協助。在孩子弄濕了褲子時，爸爸媽媽要保持平和的態度，清理後與孩子重溫如廁的程序。漸漸地，家長可以調整小朋友的去廁所的時間與日常生活配合，例如是在起床後、飯後或入睡前去廁所。不過，若孩子拒絕上廁所，家長也要順其自然，下次再嘗試問他。
資料來源：衛生署及衛生防護中心
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