捧水洗臉有死角?達人曝4種洗臉法

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▲ 捧水洗臉易有死角?達人曝4種肌膚洗臉法關鍵。(圖/Dr. Ivan 6 授權)
▲ 捧水洗臉易有死角?達人曝4種肌膚洗臉法關鍵。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

迎接美好早晨,盥洗是一般人每天會做的事情,尤其愛美人士對皮膚保養更是在意,但你知道根據不同型的肌膚,也有對應的「洗臉法」嗎?經常分享美容保養知識的達人YouTuber「Dr. Ivan 6 」,就根據粉刺肌、痘痘肌、乾性肌、敏感肌等 4 種肌膚,分享不同的洗臉手法,並傳授最關鍵的因素:「沖水要沖得夠乾淨,會是洗臉很關鍵的步驟」。

▲ 使用溫和不刺激的洗面乳很重要。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

影片一開始,博士 Ivan 先和大家分享,洗臉法搭配的洗面乳應選擇「溫和不刺激」,含有胺基酸為基底的洗面乳,是否要能搓出泡泡,要看使用者是否為痘痘肌而定,痘痘肌則是一定要用泡泡來做清潔,且該洗面乳必須洗完臉後,1 分鐘內皮膚不會感到乾燥、緊繃。

許多人通常都會使用「捧水」的方式洗臉,但 Ivan 博士表示自身以往也是使用該方式清潔,但常常發現耳下、髮際線、下顎處附近,容易有死角產生,讓洗面乳內的皂化成分,與自來水結合之後,產生皂鹽停留在臉上,久而久之反而會破壞肌膚的酸鹼值與菌叢的平衡。

所以博士取而代之的是,在洗澡的時候使用蓮蓬頭,將水壓調弱、且水溫低於25度(低於身體溫度),沖向額頭讓水從上而下往下流,並保持關鍵重點:「沖水要沖夠久夠乾淨」。

▲ 沖水要沖得乾淨,是洗臉的很關鍵的步驟之一。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

  • 粉刺肌:推薦 2 次洗臉。第一次洗臉先把臉打濕,先用洗面乳清洗 T 字部位,再來用畫圓的方式,帶過基層表面的髒污。過程中,洗面乳停留在臉上的時間約 10~30 秒,依照出油和髒汙程度而定。

    將臉洗淨之後,進行第二次洗臉,使用按壓手法,一定要輕輕地按壓才能深入毛孔。第二次沖水則是要沖得更久,至少 30 秒,水溫接近 25 度,沖至皮膚有潔淨感為止。洗完臉後,使用乾淨毛巾或紙巾將皮膚上的水分按乾,避免水分揮發時,帶走肌膚上底層的水分。

▲ 利用按壓手法,讓毛孔清潔更徹底。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

  • 痘痘肌:許多痘痘肌的人,通常會選清潔力強的洗面乳,但博士Ivan說,其實這是錯誤的觀念:「不是因為肌膚髒才長痘痘」,多半是因為肌膚發炎才導致粉刺變成痘痘。

    洗臉手法與粉刺肌相同,都要洗 2 次臉,但差異就在於第 2 次按壓洗法時,千萬不要直接對皮膚作按壓,而是隔著泡泡輕輕地做按壓手法,避免因直接按壓導致痘痘疼痛,讓發炎情形更嚴重。

▲ 博士糾正觀念,痘痘肌大多是因為肌膚發炎導致痘痘產生。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

  • 乾性肌:重點是不要引起慢性乾燥。Ivan表示,乾性肌膚多半不會有毛孔問題,若有則很大的機率是因為用錯保養品。沒有毛孔問題的乾性肌膚者,只要使用一般畫圓洗法,洗 1 次就好。沖水必須超過一分鐘,且水溫低於25度。

  • 敏感肌:與乾性肌相同,洗臉僅洗一次,最重要的是不要讓洗面乳停在臉上太久,不要停留超過 10 秒。若敏感性肌偏偏又有粉刺問題了話,一樣可以洗第 2 次,但是要注意,2 次洗臉時間都不可以超過10秒以上。

影片最後博士 Ivan 也解答網友粉絲的疑惑,推薦的洗臉法並非是要天天使用,因為深層清潔容易讓肌膚變乾,若是乾性肌膚患者,建議是一周使用 2~3 次即可,且推薦使用比平常洗的洗面乳,更加溫和的清潔品較優。(影音編輯:謝美伶)

▲ 敏感肌洗臉時,不建議讓洗面乳停在臉上過久。(圖/Dr. Ivan 6 授權)

▶感謝授權: Dr. Ivan 6

完整影片:https://youtu.be/Q3g75u3xggE

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