放假待在家All Day好廢?!TOP4「宅家不廢」清單 好好放鬆!做到就不算廢啦~

放假待在家All Day好廢?!TOP4「宅家不廢」清單 好好放鬆!做到就不算廢啦~
放假待在家All Day好廢?!TOP4「宅家不廢」清單 好好放鬆!做到就不算廢啦~


最近疫情又回升,應該不少SIS們停課或居家上班了吧!理所當然的漸漸沒有社交、聚餐,甚至是假日也因為太熱、怕疫情很少出去走走了XD哎呀~若你最近覺得待在家好廢沒事做時,以下4項網友推薦的宅家必做事項,就算不出門也能過的超有質感(拍手)

#放鬆至上,心靈該充電

首先~不管你是停課、居家上班,在這個疫情時代在家養精蓄銳沒什麼不好唷!小編自己是覺得,既然我們無法改變「疫情」這件事,那至少要讓心靈感到滿足呀!這樣才有動力去面對未知的未來~

#規劃要看的影集、書籍

之前每天被上班上課塞得滿滿滿的你,是不是累積了好多書、劇、電影都沒看呢?放假在家就不要一直看八卦了!試著自訂一份「待看清單」~將那些可以再回味的,或是未看過的電影、電視劇、書籍、漫畫利用休假時間分批看完吧!

#練習料理Time

待在家也是要吃飯的!與其每天叫外送好花錢,不如自己上網找有沒有簡易食譜,試著做料理給自己吃吧!既可打發時間又省下一筆飯錢耶(歡呼)而且世界上能吃的東西這麼多,除了麵包、甜點、小菜到各式烘焙菜單,是否都可以動手做看看呢?搞不好還真的讓你當上料理大廚耶~~

#動動身體是必備!

整天只吃不動真的會胖啦TˇT各位SIS們記得還是要選擇一些簡單的運動來舒展筋骨唷~不用每天都選那些過於激烈的,平常可以找像是15分鐘伸展操、瑜伽等等,不僅放鬆身心也能讓自己身體更輕盈些唷!

以上這些「宅家不廢事項」,在執行之餘還是要留下一段空白的時間給自己唷!好好思考自己的生活目標和規劃~

Source:Pinterest


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