方皓玟(Charmaine)近年積極健身喜見成果，繼日前分享自拍照大曬腹肌後，今日再於社交網公開背肌照片，狀態大勇迎接今年5月假亞洲國際博覽館Hall 10舉行的兩場《Katch Our Life方皓玟音樂會》。
方皓玟不時在IG上載運動照片，見她定期到健身室做Gym，操得健美身段，現在面對鏡頭更顯自信，雖然已是一子之母，方皓玟體態比做媽咪前更Fit，而背部肌肉亦甚有睇頭，今次她貼出自己的健身成果，不僅獲讚背肌很美，更被RubberBand主音6號形容為「street fighter!!!」。
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52歲嘅「大美人」李嘉欣（Michele），不時上載生活照到社交網站同網民分享。凍齡有術嘅佢，多年嚟樣貌抑或身材都keep得好好，不過近日嘅打扮就被網民指顯老。
無綫綜藝節目《中年好聲音》人氣十足，截至剛過去的周末，網絡平台曝光率超過2億，觀看率接近3,000萬，成績斐然！新一集進入10強激戰首回合「煇黃經典」，大熱之一的吳大強選唱《L.O.V.E.》，但被出名嚴格的嘉賓評審舒文直指欠變化：「好似好慢好悶咁。」
女星劉心悠被爆去年底秘密做人妻，下嫁細幾年圈外男友，不過老公身份一直成謎，相當低調。近日網上突然流傳一張劉心悠與友人BBQ的合照，見佢素顏示人，留有齊陰丸子頭，並着上灰藍色短袖配深藍色吊帶褲，身後有一位同樣着住藍色短䄂「情侶裝」男子，2人不但身貼身，該男子更後環抱，心悠兩手亦夾住男方雙手，舉止親民，笑得非常開心，疑似其圈外老公真身曝光，加上劉心悠鬆身打扮上陣，令人揣測有BB。
前港姐冠軍朱晨麗2017年因合作劇集《超時空男臣》而被傳撻着何廣沛，當時男方多次被拍到出入朱晨麗香閨，二人出席活動時亦公開表現親暱，姊弟戀傳咗6年，點知最近何廣沛被發現喺社交網單方面unfollow朱晨麗，疑似分手！雖然朱晨麗則仍有follow男方，不過何廣沛由當初逢post必Like嘅態度，到依家直頭unfollow對方，即令網友聯想到二人疑似情不再。
藝人陳自瑤（Yoyo）與王浩信傳離婚多時，雖然男方去年8月曾親自闢謠表示：「一切安好，多謝大家關心。」但由於久未同框示人，依然令外界對其婚姻狀況好奇。日前Yoyo於社交網上載短片，她開心表示：「等咗三年終於通關喇，今日我要帶大家沉浸式體驗港劇嘅打卡地。」並走勻多個港劇取景地點，逐一介紹。重點係有網民於影片下留言問道：「只想問，單身了？」Yoyo竟然親自讚好該留言，雖然未有回答，但已令網民熱議，揣測此舉係想暗示已與王浩信離婚。
【on.cc東網專訊】又有嫖客被搶財物。今午(23日)5時18分，執法部門接獲一名男子報案，指在油麻地佐敦道13至15號光顧「一樓一」。期間，2名年約40至50歲大漢闖入，搶走其價值約2萬港元的金鏈，然後逃去無蹤。人員到場調查，當場拘捕一名涉案女子，並該2名男賊
【本報訊】劣質平價內地訪港旅行團再現香江，旅客更逼爆行人路，市民寸步難行，更指有內地旅客站在街頭「開餐」食兩餸飯。有居民直言香港與內地通關後，內地團有所增加，對生活確實有影響；亦有兩餸飯店員承認多了內地客光顧，兩周前生意更旺，但強調不會劃分遊客或街坊，總之有生意就做。
一名內地女子因向入境處職員作虛假申述，隱瞞自己懷孕，昨日在沙田裁判法院被判監禁14個月。 26歲的被告早前以旅客身份抵港，在未經預約下前往急症室產子。入境處展開調查，被告辯稱她在抵港時對自己已懷孕一事並不知情，及對辦理入境手續時的情況沒有印象。 調查人員及後發現，被告於抵港前曾在內地接受產前檢查，並取得被告內地產檢紀錄作為證據，繼而向她作進一步查問。被告最終承認來港的真正目的是為了在港產子，在辦理入境手續時向入境處職員謊稱沒有懷孕。被告因涉嫌就懷孕情況向入境處職員作出虛假申述而被落案起訴。 入境處表示，根據現行法例，任何人士向入境處人員作出虛假申述，即屬違法。違例者一經定罪，最高可被判罰款15萬元及入獄14年。
林俊傑(JJ)香港演唱會嘉賓風波尚算平息，但網民歌迷就因為呢件事掀起罵戰。其中因為post團員合照嘅MIRROR成員Stanley（邱士縉），就被大量負評留言轟炸，當中不乏簡體字網民。而Stanley亦因為post部份團員合照引起誤會而致歉，更有感而發指「我們從來沒有覺得自己有多厲害，打從第一天就知道我們很多不足，只是幸運眷顧我們。但現在幸運已經沒有了，只剩下努力，所以就看我們多努力了。」
【Now Sports】英格蘭足總已就早前英足盃曼聯對富咸一役時圍堵球證一事，向紅魔提出檢控，曼聯需要在下周一前作出回應。英格蘭足總就檢控曼聯一事發聲明：「曼聯球員在3月19日星期日英足盃賽對富咸一役比賽至71分鐘時圍堵球證，足總已就此事向曼聯提出檢控，原因是曼聯未能確保球員在比賽中表現自律，以致做出了一些不當行為，曼聯必須在3月27日前就此事作出回應。」曼聯對富咸一役比賽至71分鐘，當時紅魔仍以1球落後，但隨後一次快攻中，安東尼傳予山曹扭過對方門將利奴射空門，但卻被回防的韋利安護空門救出。曼聯球員認為韋利安犯手球，群起上前向球證提出抗議，最終在VAR介入下，球證卡雲拿證實韋利安用手擋走山曹的射門，除韋利安直接領紅牌外，曼聯亦獲判一記12碼，由般奴費蘭迪斯操刀射入扳平1:1。事件中，富咸主帥馬高施華因球證前往場邊觀看重播時向他抗議紅牌被逐，米特羅域亦因不滿球證判決推撞球證而領紅，富咸一下子由11人變9人應戰，最終在77分鐘和補時階段再被紅魔攻入兩球，以1:3輸波，8強止步。
美國海軍第七艦隊發表聲明澄清，中國解放軍指稱其將一艘美國驅逐艦驅離南海的聲明不實。美軍聲明指出，米利厄斯號驅逐艦正在南海執行例行勤務，並未被驅離，強調美國將繼續在國際法允許的範圍內飛行、航行和行動。 (ST)#美國海軍第七艦隊 #驅逐艦
青衣拉麵店「木屋小食店」，店子少少卻用心做麵，只賣$40碗的醬油叉燒拉麵，廣受好評。不過，蘿蔔青菜各有所好，近日就有一港男吃過大失所望，事後上網大罵推介的網友是「打手」，更揚言向食環投訴小店，事件在青衣街坊群組掀起熱議。
對現代人的繁忙生活而言，使用微波爐解凍、烹煮和翻熱食物十分方便，微波爐因而日益普及。不過每隔一段時間網路就會流傳「微波爐可致癌」和「微波加熱食物後會殘留輻射」等等可怕傳聞，事實上有許多人對微波食物的安全性存疑，其實都是對微波爐有錯誤認知所致。 本文將會解答各位對於「 微波爐是否有輻射」 的疑問。 目錄 微波爐的原理是什麼？ 微波爐有輻射，會致癌？ 微波加熱食物會產生毒素或是殘留輻射嗎？ 用微波爐加熱會破壞食物營養？ 塑膠盒不能放入微波爐加熱？ 紙盒能否放入微波爐加熱？ 微波爐的原理是什麼？ 微波爐的原理是利用電能轉為微波的高頻率激烈震動，讓磁場內的極性分子來回碰撞而摩擦生熱。 食物中含有許多極性分子，比如水、脂質、蛋白質等，食物放進微波爐時，電場方向會不斷改變，可以達到每秒億萬次以上的震動，使食物內外同時受到加熱，可以縮短加熱時間。 微波爐有輻射，會致癌？ 其實我們所害怕的輻射，是屬於高能量與高穿透性的「游離輻射」，像是γ射線、X射線等。游離輻射確實會傷害細胞內的去氧核糖核酸 (DNA)，破壞DNA結構，使DNA無法正常複製，進而引發癌症。 而微波爐產生的輻射屬於「非電離輻射」，是電磁
俄羅斯國家安全會議副主席、前總統梅德韋傑夫警告，如果有國家執行國際刑事法院向總統普京發出的逮捕令，將被莫斯科視為宣戰。 國際刑事法院日前向普京發出拘捕令，指他要為俄羅斯非法驅逐烏克蘭兒童負責。德國官員表明逮捕令在德國有效，普京一旦入境就會被捕。 梅德韋傑夫接受俄羅斯傳媒訪問時說，這個情況永遠不會發生，但假設普京真的入境並被捕，俄羅斯將視之為宣戰，屆時包括導彈在內的俄方所有武器，將會射向德國總理辦公室和聯邦議院等。 梅德韋傑夫又批評，國際刑事法院的決定將會令莫斯科與西方的關係進一步惡化。
AEON周三新鮮日嚟喇，精選多款新鮮蔬果、肉類海產、糧油雜貨、零食飲品；今期周三推介有壽桃白滑米線同中國有機珍寶燒烤菇，仲有AEON獨家發售日本產日本北陸雞蛋$25/盒！
聯準會 (Fed) 主席鮑爾 (Jerome Powell) 一年前曾提到一個債市指標，說那個是揭露美國經濟問題的最佳指引。如今根據該指標顯示，美國經濟在今年陷入衰退是肯定的，並且今年也肯定會降息。
【Now Sports】意大利一代門神保方憶述，巴黎聖日耳門（PSG）於2019年歐聯不敵曼聯，實為其職業生涯最大遺憾。45歲的保方（Gianluigi Buffon）現時繼續在綠茵場奔馳，效力意乙帕爾馬，他曾在2018/19年球季效力法甲豪門PSG，16強面對曼聯首回合領先2:0，次回合回到主場反輸1:3，因作客入球優惠條例出局。「PSG踢出來的足球水平，我相信在餘生也無法再見，感覺我們有力捧走歐聯冠軍，因為我們的實力顯然在其他對手之上。」保方於次回合有所犯錯，導致紅魔憑盧卡古的入球反超前。及至補時，他亦未能救出華舒福的12碼。「我告訴太太和經理人，我們自己摧毀了一切，曼聯當時除了迪基亞、盧卡古等之外，其餘球員很年輕，但我們在精神上捱不住，這可能是我職業生涯最大的遺憾，因為一支巨型霸被一支青春班踢走。」曾助意大利贏2006年世界盃的他補充。也難怪他難釋懷，保方職業生涯幾乎贏盡一切，就是欠缺歐聯錦標，其中在祖雲達斯3次入決賽都屈居亞軍。
一名29歲時任消防員涉嫌在旺角管有一把萬用刀，前年被裁定「管有非法用途工具罪」罪成，判監3個月。他不服定罪提出上訴，法官張慧玲經考慮後，認為現時把控罪修改為「管有攻擊性武器或工具意圖作非法用途罪」對被告不公，案中證據不足以作出萬用刀是意圖用作傷人的唯一合理推論，裁定上訴得直，撤銷定罪及刑罰。 由於終審法院早前裁定涉案「管有適合作非法用途工具罪」只針對「束縛人身」、「傷害人身」及「非法入侵處所」的工具，律政司一方向法庭申請更改控罪為「管有攻擊性武器或工具意圖作非法用途罪」，再下令發還重審，建議法庭可修改控罪後維持定罪，並駁回上訴。但上訴一方認為更改控罪及發還重審，不合乎公眾利益，又指原審裁判官劉淑嫻裁決稱，涉案萬用刀可用於警民衝突時使用或破壞公物，但當日的非法集結及堵路等事件，沒有涉及傷人。 法官指出，根據司法認知，示威者帶裝備很多時是雷射筆或投擲物品，大部分情況沒有用刀傷人，涉案萬用刀亦與非法入侵處所或束縛人身無關。法官最終接納上訴方陳詞，同意修改控罪對上訴人不公平，亦不認同原審裁判官所指唯一合理推論管有萬用刀是意圖傷人，因此裁定上訴得直，撤銷定罪及刑罰，下令律政司需支付上訴訟費，並把
【Now Sports】2024歐國盃外圍賽周四開鑼，C組矚目的「意英大戰」，作客的英格蘭雖在比賽後半段有梳爾被逐，仍靠上半場先入兩球，最終以2:1擊敗歐國盃決賽擊敗他們封王的意大利。哈利簡尼則藉這場比賽的12碼入球，超越朗尼成為英格蘭史上射手王。意大利今場攻擊線起用首次獲召的阿甲堤格雷前鋒利迪古，與柏歷堅尼及比拉迪組成三叉戟，中場線則由華拉迪、佐真奴及巴利拿負責。英格蘭正選11人都是有份出席上屆卡塔爾世界盃的球員，比寧咸穿上10號球衣，推前與薩卡及加利殊一同支援射手哈利簡尼（Harry Kane）。英軍整個上半場反客為主，12分鐘，比寧咸禁區外勁射雖被當拿隆馬托出底線，但英軍馬上就藉這次角球，由薩卡右路開出，意軍後防漏了尾柱的簡尼，讓他有機會起腳，雖然省中意軍後防彈出，但落了在迪勤懷斯腳下，讓他輕鬆補射入網，13分鐘已助英軍打開缺口。41分鐘，又是薩卡右路開角球至禁區遠柱，迪羅蘭素緊纏簡尼時手部觸球，球證獲VAR通知去場邊看完重播後，判罰12碼，由簡尼操刀射入，也令他的國際賽入球達至54球，超越朗尼的53球成為英軍隊史最多入球球員。事實上，英軍甚至可在補時階段再入一球，但加利殊接應簡
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