有夾心年輕照顧者壓力爆煲 香港防癌會推新書支持照顧者不孤單

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不少癌病患者家庭的年輕家人擔任照顧者的角色,甚至成為「夾心年輕照顧者」,承受著巨大的心理壓力。「發現不少『夾心年輕照顧者』,既需要照顧較年長患癌家人的起居飲食、陪伴覆診、提供心理及財政支援,又要面對自己的生活壓力,一人分飾多角,但他們卻經常被忽略,事實上,他們也需要『被照顧』,因此我們將調配更多資源支援年輕康復者及照顧者。」香港防癌會主席朱楊珀瑜女士如是說。

生於單親家庭、癌患照顧者慕兒,在4年前年僅18歲時,其41歲的母親阿娟乳癌復發,慕兒忙於照顧母親及弟弟,中六畢業後沒有升學、沒有工作、也沒有社交生活,忽略了個人成長的需要。

年紀輕輕的她在母親患癌後留在家中照顧患癌的母親及年幼的弟弟,接管母親肩負的責任,承受龐大壓力,身兼醫護人員、家庭傭工、母親、老師等角色,深深影響其學業、工作及社交生活,引發心理問題。慕兒多年來跟照顧家人的身份緊扣,故曾打算若母親離世,自己緊隨輕生,猶幸得到香港防癌會-賽馬會「攜手同行」癌症家庭支援計劃的支援及輔導,讓她從照顧者身份的綑綁中鬆綁,打消輕生念頭;及後母親離世,她亦找到理想工作,與弟弟生活穩定。註冊心理學家洪傑美指出:「癌症對整個家庭的影響深遠,當中『夾心年輕照顧者』其實也需要被照顧,因此應鼓勵他們尋求協助,並學會關注自己的需要,在多重責任中取得平衡。同時,為提前面對『病』和『死』做好心裡準備。」

專家建議照顧者學會在多重責任中取得平衡
專家建議照顧者學會在多重責任中取得平衡

據了解,「攜手同行」計劃由2015年開始提供支援予癌患家庭,由個案經理為每個癌患家庭提供個人化、全方位的支援,截至今年7月已支援6,900個癌症家庭,涉及患者、其照顧者及家人逾1.86萬人。該計劃的個案經理多年來遇上不同家庭的抗癌故事,盡是發人深省的經歷,有見及此,香港防癌會特地將計劃中12個個案輯錄結集成《家家有本抗癌的經—專家錦囊》一書,透過心理學家闡析個案中人的起伏思緒、旁人無從理解的重擔、難以啟齒的決擇、甚至家人也未有察覺的心底烙印,提供心理分析及實用指引,希望大家從中得到啟發,以至日後面對親友患癌時,懂得關顧自己及身邊人的心理需要。「期望可讓大眾更了解癌患家庭的處境,並讓有需要的年輕癌患照顧者明白自己並不孤單。」資深文字工作者劉佩驊女士說。

參與工作坊的九龍真光中學及新會商會陳白沙紀念中學的學生,於今年7月在香港防癌會社工引導下,透過癌症患者的故事,輔以心理學家的分析,讓學生體會癌患家庭的處境、無形的心理壓力、以至家中各人關係的微妙變化,更將有關感受以繪畫及作文等形式表達,最後相關作品會贈予癌症患者及家人,當作一份關懷及祝福。Text:Fion



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