消委會:智能手表估算運動數據偏差大 熱量消耗誤差最高達72%

星島日報
資料圖片。
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【星島日報報道】智能手錶、運動手環或運動手錶不單止款式繁多,功能亦愈來愈豐富,例如估算運動數據及監測身體狀況、發送即時通訊、社交媒體及來電通知等。消委會測試了當中11款產品,除價格差距甚大之外,估算運動數據的準確度亦有頗大差異,例如估算日常生活步數的誤差可達59%,而估算踏單車及跑步的熱量消耗更可偏差達72%。

是次測試由國際消費者研究及試驗組織統籌,消委會發布其中11款香港有售的樣本結果,包括9款售價由1298元至5699元的智能手錶,以及2款售價分別為598元及898元的運動手錶或手環,總評由2.5分至4分。測試項目包括運動數據、智能功能、使用方便程度、應用

程式、電池表現及功能多元性。

測試將手錶╱手環的估算運動數據與專業量測器材的數據作比對,各款樣本在估算運動時消耗的卡路里表現均不理想,其中4款樣本估算步行、跑步、踏單車及日常生活所消耗的卡路里數據,偏差都高於10%,包括「Fitbit」Versa Lite Edition($1,298)、三星 Samsung Galaxy Watch Active (SM-R500)($1,898)、Fitbit nspireHR($898)、「Withings」Move($598)。各樣本以估算踏單車熱量消耗的誤差最大,8款樣本量得偏差較實際少16%至72%,表現差強人意;8款在估算跑步熱量消耗的偏差較實際少16%至26%;如果消費者以此類裝置量度運動的「瘦身」效果,因量度顯示的數據往往會較實際少,隨時被誤導而感到氣餒。

另外,7款在估算步行熱量消耗的偏差較實際高12%至55%,其中以「Fitbit」Versa Lite Edition偏差值最高,表現最佳的是「Fossil」FTW4021,而Samsung Galaxy Watch Active (SM-R500)則低估22%。在量度步數的測試發現,只有4款準確度理想,獲最高5分,包括「Garmin」fnix 5S Plus($5,699起)、「Fossil」FTW4021($2,400)、「Mobvoi」TicWatch C2($1,699)、「Michael Kors」Access Runway($3,300)。

其他樣本當中,「Fitbit」Versa Lite Edition不論估算跑步、步行及日常生活下的步數偏差都超過10%;6款樣本所估算的模擬日常生活步數,偏差達11%至59%,當中以「Pola」VantageM($2,580)偏差值最高;2款估算跑步步數誤差分別為11%及22%;2款估算步行步數偏差13%及14%。

此外,步行及跑步距離測試特別選擇包含迂迴及一些未能接收GPS衛星訊號的路段,當中「三星Samsung」Galaxy Watch Active(SM-R500)表現最為遜色,估算步行距離及跑步距離的誤差,分別達20%及30%;另外,有4款樣本估算的跑步距離偏差達11%至30%;4款估算步行距離的偏差為11%至23%;僅4款估算步行距離及跑步距離的偏差不超過10%。而「Fitbit」Inspire HR估算步行及跑步距離偏差都不超過3%,獲5點的高評分。

在10款可量度心率的樣本中,除「Withings」Move外,其餘樣本都有量度心率(心跳速度)的功能。「Polar」Vantage M於不同運動情況下量度心率的偏差都不超過5%,重複量度的偏差亦只有2%,獲5點的高評分;「Fitbit」Inspire HR量度靜態及低強度運動的心率分別偏高20%及15%,加上進行不同運動情況下重複量度心率的偏差達9%,數據穩定性不足,只得2點的低評分。

測試又發現各樣本充電至全滿所需時間由1.4小時至2.9小時不等,相差1倍;其中「華為Huawei」Watch GT(46mm)可半個月才充一次電,獲4點半的較高評分,「Michael Kors」Access Runway的電量只能維持1天半,差不多每天都要充電,只得1點半的低評分。各樣本在智能功能方面的整體表現則較理想,均獲4分或4.5分。所有樣本在接收短訊或訊息後,都能發出清晰的震動提示,惟全部樣本均未能就社交媒體Facebook的訊息發出有效提示。

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