減肥|無麵粉走牛油減肥甜品食譜!烘焙低醣無麩質蘋果仿磅蛋糕
誰說減肥不能吃甜品?今集靈山就較各位烘焙蛋糕!無錯,蛋糕都可以很健康有助減肥,因為脂肪都有分好與壞,好的不飽和脂肪是有助身體增肌減脂,做到瘦身效果。而今集的無麵粉、無牛油蛋糕,正是可以幫助減肥朋友,都可以吃到烘焙甜品!想知這款減肥烘焙甜品食譜,就留意今集《識食自然瘦》!
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材料(1磅焗盤)
蛋白 105克
杏仁粉 120克
粟粉 20克
發粉 3/4茶匙
橙皮碎 1個
蛋黃 55克
蜜糖 50克
純雲尼拿 3/4茶匙
加拿蘋果 2個
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