【渣打香港馬拉松．專訪】青春期執著身型棄運動 鐵人跑手巧遇偶像重投長跑路

【體路專訪】田徑場上人各有志，有人練跑為健康、有人為社交、有人為榮譽，黎依樂（Kristy）曾經參與三項鐵人訓練，但青春期時她做運動只為減重，過份執著磅數結果弄巧反拙，厭食症、暴食症接踵而來，久而久之運動鞋亦束之高閣。畢業後一次偶然機會與跑步重逢，人大了，心態亦變，在營役的世界中，運動不再為減磅手段，現在的她真正懂得享受運動。

Kristy與跑步結緣於小學階段，小四時她於校內體適能測試中展現出跑步天份，隨即被教練發掘加入三項鐵人訓練，「因為我冇練過，教練覺得我有天份，當時練水就喺屋企跑去泳池再跑返屋企，柴娃娃幾得意。」升中後她繼續練跑，但踏入青春期後，做運動的重心卻側重於身型上，Kristy憶述那時一心只想著磅數變化，令表現患得患失，「細路女唔識諗，成日覺得跑步會腳粗，跑完游完水唔食嘢，一起身就磅重、游完水又磅重，嗰時好病態。」 長期節食影響心理，後來更拖垮身體，「有一年好瘦，身體頂唔順，結果變咗暴食症，因為個人好似好重咁，跟住唔想再練水，唔想著泳衣。」

隨後公開試臨近，Krsity高中起更遠離運動。直到大學畢業後投身社會，營營役役當中，有次重遇中學師姐、前三鐵港將司徒兆殷，重燃她練跑的決心。「當時返工返海洋公園，見到司徒兆殷喺香港仔運動場開跑班，難得咁近，收工就可以去，於是就報班。」她笑說初中時如同「追星」般視司徒兆殷為偶像，中一時偶像知道她練習鐵人，更趁她生日寫信相贈，「佢話唔可以做一個『生銹』嘅鐵人，雖然係咁，但我中三、四之後都冇再跑。」

有心絕不怕遲，2016年她參加跑班重新練跑，本來純為興趣，後來她相繼於一次又一次的比賽得獎，越跑越有成功感，不再介意身型變化，「呢幾年我更加覺得我練跑令小腿結實就冇咁易受傷，不太在意人哋講法，有同事笑我腳粗我而家可以一笑置之，『係呀，我跑呀嘛』，我反而感激對腳令我跑到呢個速度。」

中學時Kristy曾與父親結伴參加渣打香港馬拉松的10公里賽，想不到再次踏上渣馬賽場已是相隔10年後的2018年，該屆渣馬Kristy於半馬拉松賽跑1小時49分，翌年她轉戰全馬，相較距離、長度和斜度，料不到卻是汀九橋的風勢難倒她，「啲人話斜路係最辛苦，原來橋上面啲風先係最辛苦，好逆風。」賽前她期望跑入4小時大關，最後卻僅以11秒之差擦身而過。本來她一心「復仇」再戰，但今年夏天太熱，她鮮有練長課，自覺未預備妥當，故今屆渣馬只報名參加10公里賽，會以跑入42分鐘為目標。

除了與跑鞋再續前緣，前年Kristy亦重新鍛練鐵人，回首過去五年的長跑生活，她感激練跑賦予她勞碌工作以外截然不同的生活體驗和寄託，「你收工去煲劇，我就去跑步，跑步嘅成就又可以量化，跑到PB（個人最佳）就明顯見到個進步，而且跑步時可以乜都唔諗，平時連去廁所都攞埋電話，但係跑步時我可以放開一切咁去跑。」Kristy謂現在真正學懂享受運動帶來的快樂，願自己能夠一直開心跑下去。

圖、文：洪量丰

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【渣打香港馬拉松．專訪】青春期執著身型棄運動 鐵人跑手巧遇偶像重投長跑路」