測過都說超神準!一秒看出你最近的「內心壓力」是什麼?

測過都說超神準!一秒看出你最近的「內心壓力」是什麼?
測過都說超神準!一秒看出你最近的「內心壓力」是什麼?


SIS最近的你是否常感到喘不過氣,或是覺得自己壓力大到無法呼吸呢?壓力如果沒有得到適當的紓解,極有可能會傷害到自己的身心靈!今天就讓小編來為大家分析內心的壓力程度吧~

【下滑看解析】

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#A. 選「自學」

最近的你時常會有一種「喘不過氣」的感覺,而這種壓力其實來自於你對於現況生活的不滿意所導致!因為你對自己的要求非常高,所以總是希望自己能夠做到最好,而這種凡事都不服輸的個性,帶給你的壓力不小!因此小編非常建議選到這選項的人,可以安排一場旅行,適時地為自己充電、放鬆~

#B.選「自覺」

選到這選項的SIS,最近請放下手邊的工作及事情,要約幾個親近及信任的好友,來場姐妹聚會吧~因為最近你的負能量比較多來自於人際上的關係,及一些比較難處理的煩惱,而且這可能已經困擾你很久了!小編在此非常建議你,趕快約朋友出來談談心吧,他們極有可能會是替你解決困擾的貴人~

#C.選「白學」

選擇這個選項的SIS,其實很懂得替自己分散壓力、不會讓壓力壓垮自己,而你的生活也因為擁有著不同的交友圈,因此非常豐富~但你還是需要適時地注意自己能承受的壓力範圍,不要因為朋友,而忽略自己!

SIS,壓力這種東西,你越是忽視它,她帶來的傷害就越大,千萬要好好正視這個問題,不要讓它再不知不覺中擊垮你!

source:Pinterest


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