為何喜歡做心理測驗

很多人都喜歡做心理測驗。由「選顏色看你的隱藏性格」，到九型人格、MBTI…… 有時即使明知道測驗過程未必科學，答案也未必準確，仍然會打開測驗。

不少學者曾研究相關題目，發現人們喜歡性格測試，原來是有跡可尋！

1. 與別人打開話題
心理測驗總會透露一些人的心理狀態，或揭示性格特質。美國威斯康辛大學麥迪遜分校（University of Wisconsin–Madison）社會學教授 Christine Whelan 就指，心理測驗能夠成為人和人之間彼此了解的橋樑。例如當與伴侶意見不合時，能多點思考是否天生性格所致，好讓雙方能展開對話，嘗試互相理解。

2. 渴望被注意

Christine Whelan 又提出，人都渴望被注意。在心理測驗中，都會問到有關個人特質的問題，比如說「你最喜歡的……是甚麼？」、「如果有天醒來發現……，你會怎樣做……？」，在回答這些問題時，就有種「原來有人對我的想法有興趣」的感覺，讓我們自我感覺良好。

3. 讓人感覺被理解

除了被注意，心理測驗更會讓人感到被理解。當我們看到「很準」的測驗結果，就會產生共鳴，覺得有人分享相似的想法，自己不是孤單一個。

不過，為甚麼我們總覺的心理測驗很準？可能是與巴納姆效應（Barnum effect）有關。那是指人們很容易相信一些認為是為自己量身訂做的人格描述，但這些描述可能很模糊及普遍，像是「萬能key」一樣，人性使我們總會看見想看見的。

無論心理測驗的結果是否有強大科學根據，其實也可以成為讓我們認識自己的工具，思考「我是怎樣」、「我不是怎樣」⋯⋯ 只要不被測驗結果限制自己，偶爾玩玩也是不錯啦！

撰文：獨行女子 (@itsmenml)
照片來源：Unsplash