「無手機恐慌症」 女比男高3.6倍

【晴報專訊】手機已成許多人生活中不可或缺的一部分，美國有學者研究「無手機恐慌症」，發現「患者」若無法使用電話，或出現無安全感、無自信及暴躁等症狀，女性出現此情況機會更較男性高3.6倍，18至22歲最依賴電話，或導致失眠及肥胖等問題。 美國愛荷華州立大學總結「無手機恐慌症」的四徵狀，包括無法發信息或致電親友會無安全感，無法即時搜尋資料時會無自信，無法完成簡單任務如尋找餐廳位置時會發脾氣，及感到與綫上身分切割。研究人員訪問逾300人，發現女性出現此情況機會是男性3.6倍；18至22歲情況最差，77％離不開手機。 研究又指，「無手機恐慌症」或影響健康，包括手機藍光影響荷爾蒙導致失眠，及影響新陳代謝導致肥胖；若兒童經常玩電子產品，或影響其同理心、社交及解決問題能力。 臨床心理學家葉妙妍認為男女倚賴手機程度相若，但相信女性較傾向承認情緒上倚賴，故女性「病發率」高於男性。葉又指若用者感使用手機時間愈來愈長，並影響工作和家人關係，便需留意。她又建議盡量少用手機，包括如廁勿帶手機等。 心理學家：女性傾向承認依賴 臨床心理學家簡子杰則指要留意在假日時，仍有依賴手機情況。 至於「無手機恐慌症」會引致肥胖，外科專科醫生梅力文估計，有「無手機恐慌症」的人通常都較少運動，加上研究亦指，用手機或影響睡眠，而睡眠質量差亦有機會導致肥胖。