瑜珈墊推薦最平$180買到!5大戶外瑜珈必備用品懶人包 運動服/摺疊墊/輕量小食
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氣溫雖炎熱,但已略感秋意,太炎熱的氣溫未必適合行山,不如嘗試一下近日大熱的戶外瑜珈及普拉提運動吧!簡單一張瑜珈墊,換上舒適的運動服,已可與朋友一起享受陽光的同時好好伸展一下筋骨,伸展後更可來個簡單的輕食野餐,絕對是愉快又紓壓的假日周末活動!編輯特地為大家挑選5大最輕便簡單的秋日戶外瑜珈必備用品,更周圍格價發現最平$180就買到高質瑜珈墊,想知有什麼又平、又抵買的瑜珈用品,睇落去啦!
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瑜珈必備用品1)戶外瑜珈服
瑜珈服與普拉提運動追求最舒適地伸展筋骨及肌肉,亦有輕至中度的肌肉訓練動作,故此瑜珈服比起日常的跑步服飾更追求與身體合一的自在舒適度。選擇綿軟而具彈性物料所製作的瑜珈服飾,最能迎合身體的曲線,比起跑步運動服飾的束緊壓力低,讓身體更自在地進行各項拉筋伸展動作,而速乾布料亦能配合戶外運動的排汗需要。編輯會選擇有小口袋的瑜珈褲,可放置手機、卡片套等私人物件,亦會準備一件時尚的運動T-Shirt或背心,進行戶外瑜珈後不需特別更換衣服即可野餐,尚有防滑的瑜珈襪,使戶外運動更為方便。
lululemon Align™ Bra A/B
價錢:$480
Align High-Rise Tight 24" Pockets
價錢:$1,180
OnYou Quick-Drying Yoga Sports Tee
特價:$299|原價:$499
Crescent Short Sleeve
價錢:$480
PIVOT BARRE SOCK
價錢:$186
瑜珈必備用品2)戶外瑜珈墊
戶外瑜珈墊追求攜帶的便利性,可摺疊的輕量瑜珈墊為首選,亦需要挑選防水、防污的材質,更適合放置於室外的草地空間。如果主要追求清潔衛生的話,日本品牌Erugam出品的易潔瑜珈墊,主打可以使用溫和的中性清潔劑清洗,每次完成戶外運動後亦可徹底清潔,只要$230就買到,價錢相對抵買!如果家中的瑜珈墊未能摺疊,亦可加配瑜珈墊束帶。
Carry Onwards Mat
價錢:$680
MOSSGOODS Woodland 2-in-1 Yoga Mat
價錢:$488
雙面止滑瑜珈墊
價錢:$237
日本Erugam 好洗瑜珈墊
價錢:$230
Loop It Up Mat Strap
價錢:$180
瑜珈必備用品3)戶外運動鞋
戶外運動鞋當然要舒適又易配襯,而瑜珈服偏向輕盈而貼薄,較此選擇較纖巧的運動鞋更易配襯。人氣瑜珈品牌Alo推出的襪套運動鞋輕盈貼腳,是瑜珈服的時尚絕配。而近年大受歡迎的山系涼鞋,包括防水性能高而輕爽透氣的Keen及Teva,可選擇奶茶色系,更易配襯時尚造型。
ALO WANDERER SNEAKER
價錢:$1541
Nike Daybreak trainers in off white and snake print
特價:$677|原價:$846
Nike Running React Escape Run trainers in pale pink
特價:$666|原價:$951
KEEN Uneek sandals
特價:$801|原價:$890
Teva Original Universal Sandals
價錢:$545
瑜珈必備用品4)消毒用品及防曬
戶外運動過後,消毒清潔步驟相當重要。可使用瑜珈墊清洗噴霧清潔瑜珈墊,亦可帶備除汗香體濕紙巾,於大量排汗後抹去汗水,同時消除汗臭,如汗臭較為嚴重的話,可選用Salt & Stone大受歡迎的天然香體止汗棒,具有益生菌可幫助中和異味!另外別忘了全身塗抹防曬,才能避免戶外運動時不經不覺地曬傷!
B Yoga The Mat Cleanser
價錢:$171
The Honest Company 植物性濕紙巾
價錢:$43
GATSBY - 冰凍止汗香體巾
價錢:$24
Bioderma Photoderm Dry touch Mat Finish Sunscreen SPF50+
價錢:$114
瑜珈必備用品5)運動後補充體能輕食
戶外運動後,最舒適的享受必定是到咖啡店購買咖啡,好好享受周末的悠閒感。不想做完運動馬上進食咖啡店的高糖蛋糕、甜食及主餐,可隨身帶備蛋白棒Protein Bar,亦可帶備堅果、低糖餅乾等,來個輕鬆的運動後下午茶,快速補充體能,再慢慢與朋友聊天暢談。
Think! 花生醬口味蛋白棒
價錢:$82(5條)
Pure Protein 檸檬蛋糕棒
價錢:$77(6條)
低升糖巧克力碎餅乾
價錢:$28
有機芝士餅乾
價錢:$36
巴西堅果
價錢:$154
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