盧慧敏茹素後濕疹改善

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星島日報相片
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【星島日報報道】去年憑住與男友陳卓賢合作拍攝ViuTV劇集而人氣急升的盧慧敏(Amy Lo)茹素數年,早前趁疫情期間報讀了一個關於plant-based diet的課程,鑽研素食以及素食對環境的影響,並分享茹素的好處,她表示:「最明顯的是改善了濕疹情況,皮膚狀態提升之餘,亦為整個人的身心都帶來正面影響。完成這個課程後,我更加深入認識素食的好處,令我深覺素食是最新生活的態度。」

Amy直言很多人不選擇茹素的主要原因是素食選擇不多,菜式千篇一律,較為沉悶,日前她出席一家全新素食餐廳試食時,卻發現菜式選擇眾多而且非常新穎。

■Amy坦言食齋後對身心都有正面影響。

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