研究:維他命D無助防心血管病

服用維他命D補充劑或無助減低患上心血管疾病的風險。

【本報綜合報道】不少人都有服用營養補充劑的習慣,包括維他命D,但愈來愈多研究證實服用維他命D補充劑無助減低患上心血管疾病的風險。美國密西根州立大學發表最新研究,指服用維他命D補充劑與沒有服用的人,其患中風、心臟病發及死亡風險相若,沒有明顯差別,指出維他命D補充劑只有利於骨骼健康,但無法改變心血管疾病風險。

大學研究人員分析了過往多份有關維他命D補充劑的臨床研究,全數合共八萬三千多名病人的健康數據。分析結果發現,有服用維他命D補充劑的人,與服用安慰劑的人,他們患上心血管疾病的風險,或死於心血管疾病的機率均無明顯差異。

已證實對骨骼有益

研究學者指出,維他命D一般從陽光中吸收,過往有指維他命D不足與心血管疾病有關的言論未必完全準確,有機會是未能從陽光中攝取足夠維他命D的人,反映其未有足夠的戶外活動量,缺乏體能運動的人患上心血管疾病的風險一向較高。研究學者又說,目前只能證明維他命D補充劑對骨質疏鬆或骨骼有問題的人有益,但如果想心血管健康,維他命D補充劑或無效用。