研究:母乳餵哺保護婦女認知能力

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母乳餵哺有助減輕婦女認知衰退問題。
母乳餵哺有助減輕婦女認知衰退問題。

【本報綜合報道】都市人每日營營役役,不少在職媽媽難以抽空餵哺母乳,無論是頻率抑或時長,都比往時短。不過,美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)健康科學系一項研究顯示,餵哺母乳有助減輕婦女踏入50大關後認知衰退的問題,從而減輕患阿兹海默症等認知障礙問題的危機。研究結果已刊登於醫學期刊《Evolution, Medicine and Public Health》。

減輕認知障礙危機

多項研究已證實,母乳餵哺有助減壓、提升親子關係、減輕產後抑鬱的風險等,反映母乳餵哺對神經認知系統有保護作用。因此,UCLA科研團隊着手研究母乳餵哺對婦女認知能力的長遠影響。他們招募115名婦女進行為期12周的臨床測試,參與者需做認知測試,並填寫生育經驗問卷,其中64人有抑鬱症,51人沒有。

結果顯示,65%的非抑鬱女性曾餵哺母乳,而抑鬱女性中只有44%曾餵哺母乳。所有非抑鬱的女性都曾生育最少一次,但抑鬱女性中只有57.8%曾生育。而認知測試結果反映,無論有否抑鬱症,曾餵哺母乳的婦女的認知能力,比從未餵哺母乳的婦女更佳。研究更指出,餵哺母乳的時間愈長,婦女的認知能力更佳,而餵哺母乳時間最長的婦女,認知測試的分數最高。團隊表示,未來會進行更深入、更廣闊的研究,探討餵哺母乳及認知能力之間的關係。

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