社會動盪擾情緒 市民難喜迎新歲

東方日報

面對沉重的社會氣氛,今年農曆新年難快樂。有機構早前公布調查,逾九成受訪者因社會事件出現負面情緒,更有五成人感到無助或失去希望。有心理學家指社會事件對市民有直接影響,但反應因人而異。

香港精神科醫學院自去年十月至十二月期間,訪問了七百八十四名市民,當中有超過九成受訪者表示,自己因近日社會事件,心理健康承受負面影響,其中有逾六成半表示自己會擔心不同事情,五成人甚至感到無助或失去希望。

可外遊散心 抑鬱應求助

臨床心理學家葉妙妍表示,社會事件持續,對市民有直接影響,從而影響消費意欲,但指反應因人而異,「如果因為件事而對政治影響失望、同屋企人關係差、影響到經濟收入、或者本身有情緒病,都會因為咁而令病情反覆。」她指可以嘗試多與親友傾訴、適當的運動、外遊等自己感興趣的事紓緩情緒,惟若持續出現抑鬱的徵狀,如失眠、食欲不振、持續感到疲倦、不想與人接觸等,便應該求診。













你可能還想看