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竹蔗馬蹄湯食譜│竹蔗馬蹄蘋果湯 喉乾舌燥轉季最啱飲
如果不想煲湯，不加肉，改加冰糖便可以當糖水，一樣清潤，即睇Yahoo Food如何製作竹蔗蘋果湯：
竹蔗清熱潤燥，這個時候用來煲湯便最啱，加上馬蹄和蘋果便潤上加潤，未飲湯，聞到味道已經覺得潤又甜。煲的時候用煲湯骨，味道比較香，如果不想煲湯，不加肉，改加冰糖便可以當糖水，一樣清潤，即睇Yahoo Food如何製作竹蔗蘋果湯：
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竹蔗蘋果湯（4人份量）
烹煮時間：2小時15分鐘
材料
紅蘿蔔1條
蘋果2個
煲湯骨400克
馬蹄8粒
竹蔗4小條
蜜棗2粒
薑2片
水3.5公升
鹽半茶匙
做法
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