練樂儀 為妮歌操弗Body

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練樂儀壓腿做熱身。
練樂儀壓腿做熱身。

藝人兼亞洲美人魚小姐三料冠軍練樂儀(Alina),為追演藝夢而放棄醫護工作,最近她有份參與澳洲女星妮歌潔曼主演的外語劇集《Expats》,Alina不容有失,每日跑步練氣狂操體能,又食沙律瘦身以保持最佳狀態。日前她現身銅鑼灣的運動用品店購買健身阻力帶,再到維園做運動。她入到園內即脫去背心露出運動Bra,並先將腿放在欄杆上做熱身,彎腰時不經意大晒澎湃身材,經過一輪熱身後她開始跑步,之後到草地拿出道具,將水樽當啞鈴,又用阻力帶練腿,相當賣力。一輪運動後,Alina轉到超市,挑選的全是蔬果及現成沙律等低卡食品,相當健康。

練樂儀跑步練體能。
練樂儀跑步練體能。



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