繽FUN星網全新節目 《爆操女神》陳婉衡聽日陪你操

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陳婉衡將於繽FUN星網節目《爆操女神》內,親自示範簡單又易學的健身動作。
陳婉衡將於繽FUN星網節目《爆操女神》內,親自示範簡單又易學的健身動作。

本地近年受疫情襲擊,令一班運動狂熱份子大多數要被迫由室外轉為居家運動,繽FUN星網將推出節目《爆操女神》,並定於本月25日起、每逢星期一播出,頭炮請來「無綫咪神」陳婉衡(Alycia)擔任教練,一連4集展開健身動作教學,親身講解及試範一系列簡單動作,繽FUN主播嘉琪也化身學生齊齊上堂。

擁有36E、24、34黃金比例身形的Alycia,擁有瑜伽及健身教練牌照,2019年曾加入藝人教練團隊,亦有在健身室授課,疫情期間則改為網上教學,可謂經驗豐富。原來從前的Alycia乃肥妹一名,日前她受訪時透露,高峰期重達130磅,加上當時於加拿大生活零運動,體內全是純脂肪,直至返港加入娛樂圈後,才的起心肝Keep Fit。

對重量訓練情有獨鍾的她5、6年前考獲健身教練牌,她說:「初頭接觸動作時因為做唔啱,搞到傷咗膝頭,避免再用錯方法做動作,就索性去讀,對一樣嘢有興趣就會想去學。」她認為人生並非每件事付出便有回報,只有運動是付出多少就有相對回報,故也一直抱着食得健康配合適量運動的生活態度:「唔可以對身體太苛刻,只要將fitness變成life style,好過節食減肥。」她又指能夠遇上志趣相投的朋友實屬難得,她說:「好開心我個閨蜜簡淑兒會陪我一齊癲,一齊考教練牌,之前趁疫情仲一齊上瑜伽堂同考牌,有人陪會更加投入。」

陳婉衡
陳婉衡



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