【習慣高效】別了，拖延症！

據外國學者統計，現今人類平均一生花在工作上的時間是13年2個月，工作似乎注定要佔據人生一大部分。偏偏很多人都會被拖延症所累，令到花在工作上的時間變得更長。然而，時間很冷酷，它不會等你「有心情」的時候才轉動。今天開始，別再讓拖延症發作，養成高效工作的好習慣，讓每分每秒過得更充實，生活也會因此變得更舒適。

一日之計在當下

我們的一天，就在按停鬧鐘的一剎那開始。偏偏，鬧鐘上「snooze」的發明，卻成為了拖延症的助燃劑。要幹掉拖延症，就要由調整起床時的心態開始。當聽到鬧鐘嘩啦作響的時候，心中不要想著「待會」、「晚點」，相反，試著提醒自己「現在」、「立即」，三、二、一，馬上起床！

為初心注入新鮮感

不要忘記初心，因為每個開始都是有理由及意義的。為初心注入新鮮感，則是提高效率的重要一環。新鮮感猶如一缸高效燃油，就像 Shell V-Power，每次注入都會為座駕帶來一個新開始，燃油的3倍降摩擦力分子能減低由熱力所引致的能量損耗，從而提升引擎效能和表現。今天起，為工作注入新鮮感，不論是換個新髮型上班、一嚐未吃過的早餐，抑或上班前遊一趟車河，只要為舊習慣換上新衣，就能感受不一樣的工作效率。

營造無干擾環境

「干擾」是效率的最大敵人。可以的話，不妨為自己安排一個能專注工作的空間，例如帶上降噪耳機工作、手機設成震動模式、拒絕突發約會等，都是提高效率的好方法。正如 Shell V-Power 的燃油蘊含潔淨分子，不但有助清除高達80%干擾座駕表現的引擎沉積物，大大提高引擎效能，更能讓你減少因燃油問題而帶來的負面情緒，專心做好其他事情。

除了跟工作上的拖延症說再見，獎勵自己更加一秒都不可遲疑。Shell 為愛車一族帶來 Shell V-Power 全年「油」賞大抽獎，由即日起至12月31日，以 Shell Bonus 咭入 Shell V-Power，每滿港幣$450 即可自動參與 11月及12月的大抽獎，有機會贏得一年免費入靚油、睇好戲或者睇好波的「三大全年賞」，總值超過港幣 $90,000。

參與「三大全年賞」的同時，亦可獲得 Shell V-Power「 即中獎 」金幣乙個，即揭即中多達10萬份獎品。

升級當然也事不宜遲！每當你注入 Shell FuelSave 汽油滿港幣$450，即可獲贈港幣$20 Shell V-Power 現金券乙張，總數多達25萬張，讓你的座駕盡享升級。告別拖延症，投入煥「燃」一新的生活，Shell 的豐富獎賞將為你的高效生活帶來意想不到的動力。

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