耆康會研發「智有腦」遊戲 有助改善長者認知能力

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【on.cc東網專訊】不少長者及照顧者對認知障礙聞之色變,有社福機構獲捐助研發了「智有腦」健腦遊戲應用程式,並邀請134名長者參與遊戲,發現他們透過平板電腦連續5個月,每月2星期進行訓練,其認知能力有所提升,當中有輕度認知缺損待險的參加者,其手眼協調及專注力的進步較為顯著,建議長者多訓練,改善認知能力。

香港耆康老人福利會的一站式長者及護老者專門網站「長青網」獲香港賽馬會慈善信託基金撥款捐助,於2020年10月邀請了由物理治療師等專業團隊,研發「智有腦」健腦遊戲應用程式,望訓練長者認知能力。

「智有腦」共有25個遊戲,涵蓋5個認知範圍,分別是記憶力、手眼協調能力、集中力、心算力及判斷力,每個範疇各有5款遊戲,每款遊戲各有不同困難程度。每名參加者須每月接受2星期訓練,每星期5天,每次30分鐘。完成2星期訓練後,會休息2星期,再接受訓練,在5個月後完成。

耆康會企業服務部高級主任鄧淑恩表示,以訓練記憶力遊戲為例,參加者須記住目標人物的出場次序,而手眼協調能力的遊戲,參加者則須清除目標碗碟上的污漬。

該會在去年5月至9月期間,邀請了轄下長者地區中心及長者鄰舍中心共134名長者參與,他們先以量表為長者評估,當中有48人評估為有輕度認知缺損風險,另外86人評估為沒有認知缺損風險。

結果發現,134名參加者中,認知能力整體平均分數由20.42分上升為23.82分,即認知能力有所提升,當中被評估為有輕度認知缺損風險的人士,其分數平均值由15.74分上升至21.51分,分數提升了36.7%,較沒有風險的人士有較大的進步。

結果亦發現,輕度認知缺損風險的參加者中,完成訓練後,其手眼協調及專注力的分數亦有所提升,而沒有風險的參加者中,他們的記憶力及判斷力的分數則有較大的進步。完成訓練的3個月後,所有參加者的評估分數值亦能保持在剛完成訓練時的水平。

耆康會指研究發現完成上述訓練的長者,其整體認知能力亦有改善,因此推薦長者,甚至兒童進行此遊戲。

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